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情緒波動(dòng)
這類(lèi)學(xué)生大多數平時(shí)學(xué)習不錯，做練習也答的不錯，但往往一到考試就出狀況，考試成績(jì)與自己估計的分數出入很大。事實(shí)上，最主要的問(wèn)題就是出在學(xué)習心理和應試技巧上。
問(wèn)題表現:
1、 興趣和情緒容易變換，不喜歡在一成不變的環(huán)境中學(xué)習。
2、 考了高分后，驕傲自滿(mǎn);考了低分后，焦慮不安、自卑、迷茫。
3、 自怨自艾，沉浸在學(xué)習失敗中不能自拔。
原因分析:
1、思想壓力過(guò)大，導致在考場(chǎng)上過(guò)于緊張，發(fā)揮失常。
2、缺少應變能力，遇到生疏的難題時(shí)束手無(wú)策。
3、學(xué)習心態(tài)不佳，太過(guò)于看重考試分數。
4、學(xué)習中遇到困難不善尋求幫助，總是自己鉆牛角尖。
解決方案:
1、釋放壓力，樹(shù)立正確的學(xué)習觀(guān)。
2、穩定情緒，正常發(fā)揮知識水平。
3、調整心態(tài)，積極面對學(xué)習困境。
4、把握節奏，從此告別學(xué)習疲勞。
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