）得失心太重，你說(shuō)越想完美越弄砸，就是這個(gè)道理。如

果你知道上臺緊張是一個(gè)普遍 性的問(wèn)題，就不必那么突顯自己的不行和困難，努力以平常心看待自己的緊張并接受它，一旦如此做了，你反而能和它和平相處。要想有好的演講能力，平日需要多準備、練習，不要只是私下偷偷練，口才技巧班，要在人前光明正大地練，大方地邀請同學(xué)、朋友給你回饋，甚至請他們?yōu)槟沅?/span>1音、錄像，讓你更有效客觀(guān)地評估自己，做出有利的修正。逃避并非上策，不如把逃的力量用來(lái)加強自己，使自己能夠迎頭趕上！

--------------------------------------

注:電話(huà)預約/咨詢(xún)，并預約免費試聽(tīng)，報名享優(yōu)惠

咨詢(xún)電話(huà):

手機/微信:

咨詢(xún)

地址:多個(gè)校區，您可就近選擇入學(xué)

溫馨貼士:為不影響你的學(xué)業(yè)，來(lái)校時(shí)請先電話(huà)或咨詢(xún)，方便我校安排相關(guān)的課程咨詢(xún)老師為你解答