任何決定考研的人都會(huì )有信心，但關(guān)鍵是這個(gè)信心能夠持續多久。特別是從三月份甚至是去年就開(kāi)始復習的小伙伴們，經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間，你的意志還能堅持多久？你的信心還剩下多少？ 　　人都有一種惰性，如果意志不堅定的話(huà)都可能會(huì )喪失信心。今天小編就結合考研成功過(guò)來(lái)人的經(jīng)歷總結了一些考研經(jīng)驗，希望能過(guò)幫助大家! 　　要學(xué)會(huì )微笑 　　人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。 　　笑是使人充滿(mǎn)信心的表現，是人內心快樂(lè )的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿(mǎn)微笑，微笑使人更加充滿(mǎn)信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。 　　因此，建議考研的朋友要學(xué)會(huì )微笑，經(jīng)常微笑。 　　學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿?，信心就?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái)，我還建議你每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。 　　走路挺胸抬頭 　　人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著(zhù)密切關(guān)系的，人在充滿(mǎn)信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅強有力，速度也稍快。 　　人在喪失信心時(shí)會(huì )低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢?？忌?jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。速度稍快，有助于增強考生的信心。

　　運用積極自我暗示 　　據了解我周?chē)佳械呐笥?，不少人在考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。 　　我建議我的弟弟妹妹們在備考過(guò)程中，在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強自己的信心。 　　例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì )成功，我一定會(huì )成功。這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強你信心的作用。 　　不打疲勞戰術(shù) 　　很多朋友搞疲勞戰術(shù)，學(xué)習時(shí)間很長(cháng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。 　　這樣使你精疲力竭，使你第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué)，這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱。 　　而只要你安排好作息時(shí)間，有計劃有步驟地學(xué)習，既學(xué)習時(shí)間又學(xué)習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利于增強信心。 　　不要相信迷信 　　有些家長(cháng)孩子考研他就忙了，去求神拜佛亂七八糟。