今天小編為大家準備了學(xué)習武術(shù)的好處,希望對大家有所幫助,接下來(lái)跟小編一起來(lái)看看吧。 1、武術(shù)可以學(xué)禮儀,培養孩子健康陽(yáng)光的人格 自古就是禮儀之邦,古代的“四書(shū)五經(jīng)”中,就把禮儀作為一門(mén)單獨的學(xué)問(wèn)?,F代生活中禮儀更是不可缺少的能力,而武術(shù)作為文化的一種則尤為和講究禮貌,自古有師道尊嚴的傳承,武術(shù)教練都會(huì )給孩子講解禮儀和行為規范,通過(guò)武術(shù)的學(xué)習,可以使孩子在日常生活當中,養成舉止文明、動(dòng)作優(yōu)雅、姿勢瀟灑、手勢得當、表情自然、儀表端莊的習慣,形成健康而有積極向上的人格。 2、武術(shù)可以增強體質(zhì),提升孩子的身體素質(zhì) 武術(shù)講究手、眼、身、法、步、精、氣、力、功,青少年選擇武術(shù)作為興趣課程,通過(guò)武術(shù)鍛煉,提振精氣神。而且可以使孩子少玩或者不迷戀于網(wǎng)游,對于孩子的視力保護,骨骼的正常發(fā)育,體態(tài)的茁壯成長(cháng)都有極大的幫助,少年強則人生充滿(mǎn)了希望和夢(mèng)想。 3、武術(shù)可以振奮精神,錘煉孩子的意志 武術(shù)不僅僅是一種肢體運動(dòng),更是對大腦提出了更高的要求。武術(shù)鍛煉可以訓練孩子的反應能力,增強靈活性和身體協(xié)調性,通過(guò)長(cháng)期的訓練和記憶,孩子的大腦皮質(zhì)層發(fā)生了變化,有的甚至發(fā)生質(zhì)的飛躍,練習武術(shù)的孩子對外部事物的反應會(huì )優(yōu)于沒(méi)有訓練的孩子,做事和學(xué)習的自主能力也有很大提高。武術(shù)需要恒心和毅力,俗話(huà)說(shuō),有志者事竟成,*和民族一直倡導的“尚武精神”,就是希望從孩子抓起,培育孩子們堅忍不拔,頑強拼搏、積極向上的意志,這就是梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)的“少年強則國強”的另一種解讀。