瑜伽課程怎么選,一直困惱著(zhù)想要參加瑜伽學(xué)習的人。大家沒(méi)有這方面的專(zhuān)業(yè)知識,在選擇瑜伽課程時(shí)就會(huì )不知道該怎樣選擇,小編今天就給大家推薦一份廣州瑜伽課程排名 ,希望可以幫助到廣州有瑜伽學(xué)習需求的朋友。培訓機構的老師也會(huì )推薦一些瑜伽課程,建議大家試聽(tīng)以后再做決定。
1、孕產(chǎn)瑜伽
女性生殖系統及解剖學(xué)知識,女性骨盆正位識別及調整,備孕準備及備孕瑜伽,孕期各階段孕媽媽與胎寶寶的特點(diǎn),孕期營(yíng)養管理及體重控制,孕期常見(jiàn)問(wèn)題及對策,孕期瑜伽體式序列及變體,孕期呼吸法,孕期各階段的瑜伽練習及注意事項,孕期瑜伽中的輔具使用,孕期課程安全編排原則,利用呼吸法助生產(chǎn),如何科學(xué)坐月子,產(chǎn)后腹直肌的檢查與修復,產(chǎn)后骨盆修復適合有一定基礎,學(xué)習過(guò)身體結構的課程,通過(guò)瑜伽的安全練習來(lái)備孕和緩解整個(gè)...了解更多

0基礎教練培訓全天班
在今天這個(gè)競爭激烈的職場(chǎng)生存環(huán)境中,有些人可以選擇自己喜歡的,“愛(ài)一行干一行”;也有人面臨難題,在爭取“干一行愛(ài)一行”。而瑜伽,只要你走近它,你便會(huì )不由自主地愛(ài)上它。成為一名專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練,更能帶你走入自由美好的生活。
為什么選擇我們
實(shí)打實(shí)教學(xué),手把手教習
終身維護,免費進(jìn)修
畢業(yè)推薦指導,就業(yè)無(wú)憂(yōu)
名師工作坊優(yōu)待
教學(xué)理念
KK伽舍的教學(xué)理...了解更多[圖片1]空中瑜伽培訓
培訓內容:
空中瑜伽大綱:
一、空中瑜伽的基本起始與熱身練習;
二、低中位體式(核心目標區域);
三、高位體式;
四、空中墊面哈他體能柔軟的練習
五、冥想及放松伸展;
六、課程編排的原則;
七、空中舞韻編排
八、空中瑜伽吊床設備安裝運用
九、《空中瑜伽安全指導大綱》解析’
培訓時(shí)間:
9:30-17:00
報名優(yōu)惠:
獲得完...了解更多[圖片2]空中瑜伽教練班
3980元 35課時(shí)
課程大綱
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動(dòng)性。
每天3課時(shí)
30分鐘地面體能+30分鐘軟開(kāi)(1小時(shí)基本功)+120分鐘體式+語(yǔ)音口令教學(xué)...了解更多[圖片3]國際瑜伽教練
學(xué)期:2個(gè)月
就業(yè)方向:教練,創(chuàng )辦工作室,舞蹈團...
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羅曼國際瑜伽教練培訓基地成立于2008年,致力于瑜伽教練培訓長(cháng)達9年之久,培養出數千名優(yōu)秀瑜伽教練,瑜伽館主。羅曼瑜伽具有專(zhuān)業(yè)全面的瑜伽教練培訓經(jīng)驗,針對零基礎的學(xué)員,從基本功開(kāi)始練起,穩步前進(jìn)。羅曼國際瑜伽秉承著(zhù)終身學(xué)習的理念,開(kāi)展瑜伽教練培訓,助力于您的瑜伽之路!...了解更多[圖片4]