經(jīng)常有同學(xué)抱怨，已經(jīng)復習了挺長(cháng)時(shí)間，但是感覺(jué)自己的水平和剛開(kāi)始復習的時(shí)候并沒(méi)有什么差別。每天都在背單詞，每天都在做題，但是一點(diǎn)都感受不到自己的進(jìn)步，做題的時(shí)候甚至覺(jué)得錯誤率比沒(méi)復習的時(shí)候還更高。對自己越來(lái)越?jīng)]信心，不知道該怎么辦。一般來(lái)說(shuō)覺(jué)得自己復習進(jìn)度慢，可能有以下幾個(gè)原因： 　　原因一首先是缺乏規劃 　　很多同學(xué)習慣拿起厚厚的單詞書(shū)就從第1個(gè)list開(kāi)始背。剛開(kāi)始，堅信自己總有一天可以背完，但一個(gè)月過(guò)去了，發(fā)現自己才背到第10頁(yè)，于是心態(tài)有點(diǎn)崩潰。 　　也有同學(xué)會(huì )買(mǎi)一堆英語(yǔ)資料，相信學(xué)完之后自己的英語(yǔ)水平就能突飛猛進(jìn)，但是書(shū)都買(mǎi)來(lái)幾個(gè)月了，才發(fā)現有幾本書(shū)連封皮都還沒(méi)拆。 　　但是如果我們有明確的規劃，知道自己一共有多少任務(wù)量，知道自己每天必須完成多少學(xué)習量，就會(huì )有強大的動(dòng)力去完成一個(gè)一個(gè)的學(xué)習任務(wù)，就能夠把握自己的復習節奏，加快復習進(jìn)度，而不是原地踏步。 　　原因二與周?chē)瑢W(xué)盲目攀比進(jìn)度條 　　一般情況下，同班同學(xué)打算考研的不會(huì )特別少，大家目標學(xué)校不同，復習內容也會(huì )有所不同，有的學(xué)校書(shū)目比較多，有的可能比較少。如果總是關(guān)注周?chē)瑢W(xué)，盲目攀比進(jìn)度條，很容易發(fā)現別人可能快，自己慢，造成心理失衡。 　　而且，即使是和自己目標學(xué)校專(zhuān)業(yè)相同，復習內容也相同的同學(xué)，也盡量不要去做復習進(jìn)度上的攀比。畢竟考研復習，快慢不重要，重要的是真正掌握了多少，又能成功的輸出多少。 　　所以，考研復習，請做自己的事，相信自己。

　　原因三不清楚自己的優(yōu)勢和劣勢 　　以英語(yǔ)為例，也許你知道自己英語(yǔ)基礎不好，知道想不被*線(xiàn)卡住，就必須補好英語(yǔ)這塊短板，但是卻不知道自己到底哪個(gè)部分弱，哪個(gè)部分相對來(lái)說(shuō)是有優(yōu)勢的。 　　可能只是詞匯基礎差，可能只是不懂閱讀技巧，也可能是不知道寫(xiě)作時(shí)應該如何安排結構、遣詞用句，更有可能每一部分都有待提升…… 　　如果可以清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，就能有針對性地復習，在詞匯、語(yǔ)法、閱讀、寫(xiě)作等每一個(gè)版塊上安排合理的時(shí)間，復習效率提高了，復習的進(jìn)度當然不會(huì )慢。 　　原因四心態(tài)問(wèn)題 　　很多同學(xué)在復習進(jìn)度比較慢的時(shí)候，除了情緒上會(huì )比較焦慮以外，很多人會(huì )無(wú)意識地進(jìn)行自我精神麻痹。會(huì )為自己現存的不合理狀況，找出其存在的合理的理由。 　　例如很多同學(xué)可能會(huì )自我催眠認為是自己復習的比較細致，記憶的知識點(diǎn)比較全面，因此拖累了復習進(jìn)度。而那些復習進(jìn)度快的同學(xué)看書(shū)都太過(guò)潦草了，根本沒(méi)有仔細地研究書(shū)中的重點(diǎn)。 　　但自我認知，是更好地調整復習計劃的基礎。因此，建議大家當發(fā)現進(jìn)度慢的時(shí)候，千萬(wàn)不要麻痹自己的大腦，從而自動(dòng)屏蔽那些對自己不利的信息，以免惡性循環(huán)。