孩子從4周歲起,就可以接觸練習跆拳道的基礎品勢動(dòng)作,可以幫助促進(jìn)孩子腦部發(fā)育。
品勢項目是跆拳道的一種套路,表現形式類(lèi)似武術(shù)套路,可以沿著(zhù)固定線(xiàn)路進(jìn)行防守和進(jìn)攻的練習(例如太極一章至八章、高麗、金剛、太白等等),也可以根據個(gè)人意愿改編成自由品勢。
品勢注重個(gè)人的協(xié)調性,是左右腦相結合的運動(dòng),可以提高孩子的記憶力,使孩子學(xué)習力比不參加跆拳道運動(dòng)的孩子要強很多。這里的學(xué)習力,是指將學(xué)習到的知識轉化為個(gè)人價(jià)值、社會(huì )價(jià)值的能力,而不是單純的學(xué)習成績(jì)和分數。
孩子小時(shí)候的學(xué)習跆拳道對日后學(xué)習的表現影響很大,家長(cháng)注重培養孩子的協(xié)調能力,可以開(kāi)拓孩子獨立思維,讓孩子更加的聰明,更容易接受新的知識,也能夠提升知識面整合、統籌的能力,成長(cháng)為優(yōu)秀的復合型人才。
“吃飯、穿衣絕不是生活小事,它體現了幼兒的運動(dòng)能力和動(dòng)手能力?!备改甘率掳k代替,對孩子約束過(guò)多,會(huì )讓孩子錯過(guò)許多能力發(fā)展的關(guān)鍵期。人的運動(dòng)能力是分階段的,到了某一階段,他就應該具有相應的能力,但,目前很多孩子的運動(dòng)能力落后于他的發(fā)展階段。
平衡性、協(xié)調性不好的孩子,會(huì )影響日后學(xué)習能力,而經(jīng)常參加跆拳道品勢練習的孩子往往不容易摔跤。孩子可以從跆拳道運動(dòng)中獲得各種自我保護的方法。
5歲前的孩子處于成長(cháng)的巔峰期,一生中80%到90%的精細動(dòng)作要在這5年中奠定基礎,給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的健康教育環(huán)境非常重要。0至5歲的幼兒教 育,要以幼兒的快樂(lè )體驗為原則,可以用跆拳道運動(dòng)的方式開(kāi)展。雖然有些家長(cháng)讓孩子上各種興趣班,孩子學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)彈琴,但是孩子站在距地面不足1米 高的平衡木上時(shí),卻難以控制自身平衡。玩左右腦的動(dòng)手游戲時(shí),也笨手笨腳,缺少協(xié)調性。平衡性、協(xié)調性不好,就很難有自覺(jué)運動(dòng)的能力,從而導致不能很好地 控制自身,表現為坐不住、注意力不集中、記憶力沒(méi)有持續性等諸多影響學(xué)習的問(wèn)題。
長(cháng)期進(jìn)行品勢項目訓練的孩子,能夠表現積極的情緒,主動(dòng)與他人溝通,而且自我管理能力也會(huì )提高。而動(dòng)作協(xié)調性好的孩子無(wú)論從記憶力還是動(dòng)手能力相對同齡的孩子都要好很多,而且邏輯思維清晰,善于溝通和表達。
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