在鋼琴的彈奏技巧中，音階的彈奏是較基礎也是較重要的，它不僅可以讓學(xué)琴者熟悉鍵盤(pán)，而且可以訓練手指的靈活性、獨立性，為其它技巧的訓練奠定基礎。在我們所彈奏的鋼琴作品中，大多都會(huì )出現音階的彈奏，如：肖邦的《c小調練習曲》、貝多芬的《月光奏鳴曲》等等，所以我們一定要音階的練習。 音階的練習是一個(gè)長(cháng)期積累的過(guò)程，甚至是伴隨學(xué)琴者一生的學(xué)習。從一開(kāi)始學(xué)琴就應當高度音階的練習，運用正確的方法練習，一定要堅持不懈的練習，不能急于求成，只求好不求快。 一、正確的坐姿和手型 在彈琴之前我們首先要做的就是要有一個(gè)正確的坐姿和正確的手型。正確的坐姿就是坐時(shí)不要離鋼琴太近也不要離太遠，肩部要自然的放松，背和腰都要挺直，不能駝背，大臂和肘關(guān)節不能夾緊，坐琴凳的三分之一，小腿和大腿形成90°，以便支撐全身的重量。 自然的手型是人在走路時(shí)，兩臂下垂，兩手自然呈半圓弧形置于兩腿左右側面的姿勢，正確的手型呈半圓狀。初學(xué)者在剛剛學(xué)習時(shí)，可以坐在小登上，膝蓋彎曲，然后將兩手分別抱住膝蓋頭，以掌關(guān)節為分水嶺，五個(gè)手指呈半圓形自然的放在膝蓋上，掌骨和掌置于膝蓋的大腿處，這樣的手型就是彈琴的基本手型。手放在鋼琴上時(shí)手掌不能塌陷，一關(guān)節和三關(guān)節都要突出來(lái)，按照五個(gè)音的手位放好。 二、學(xué)會(huì )放松 放松，是指肩部、大臂、肘關(guān)節、小臂、腕關(guān)節、手指都要放松，也就是整只手都要放松。如何才能做到放松呢？ 1 可以坐在琴登上離鋼琴遠一點(diǎn)，接著(zhù)把整只手慢慢的抬起來(lái)與肩同高，把手放在空中停一下，然后讓它自由的打在大腿上，這樣多做幾遍就可以體會(huì )到手臂放松的感覺(jué)； 2 可以讓別人把你的整只手抬起來(lái)，自己不能用力感覺(jué)手已經(jīng)不是自己的手，在空中搖晃幾下后突然的放下去； 3 把手放在桌子上，擺好彈琴時(shí)的手型，手的高度和肩幾乎是平行的，然后慢慢的抬起手臂，手型不變，然后把手自由的落在桌子上，會(huì )感覺(jué)到整只手有被桌子反彈回來(lái)的一個(gè)反彈力。 三、斷奏練習 斷奏練習，在練習過(guò)程中一定要注意觸鍵時(shí)掌關(guān)節和手指的一關(guān)節要站穩，不能塌陷，要求音與音之間要斷開(kāi)，手腕在彈奏時(shí)要放松有彈性。斷奏的訓練可以用手臂斷奏來(lái)練習，手臂斷奏也稱(chēng)為落臂，手臂斷奏簡(jiǎn)單的說(shuō)就是指手臂“提起來(lái)”、“掉下去”兩個(gè)動(dòng)作。在彈奏前，肩、臂、腕都要放松，大臂自然的向上抬起，并帶起肘關(guān)節、腕關(guān)節，手臂自然的垂落到鋼琴上，手指的一關(guān)節要與琴鍵成90度的直角，也就是垂直于鍵面，要站穩并保持好手型，這樣才能有力的支持住肩、臂傳下來(lái)的全部重量。其中提起來(lái)的練習又可分為兩種：一種是由大臂帶動(dòng)小臂和手腕自然放松的提起；另一種是由手腕帶動(dòng)，將整個(gè)手臂提起。 這兩種方法提起時(shí)手指都要呈自然放松的彎曲狀提起，彈完一個(gè)音后手指馬上放松，然后在慢慢抬起準備彈下一個(gè)音。 練習斷奏時(shí)肩部、手臂和手腕都要放松，指尖不能軟、手型不能變、不能改變手指彈奏時(shí)的正確形態(tài)，每個(gè)手指都要站穩，這樣才能支撐住手臂自然落下時(shí)的下沖力。斷奏訓練可以從落臂開(kāi)始，而落臂練習較好先從3指開(kāi)始，因為3指所處的位置較優(yōu)越，它處于手掌中心，先練習3指可以保持手型和平衡。當3指落到琴鍵上時(shí)就馬上放松不能手臂的力量去壓它，接著(zhù)就可以訓練2指和4指，之后到拇指和小指，它們的彈法和3指一樣，將手慢慢的抬起然后放它自然的落下去，落下去后就馬上放松，把手指放在琴鍵上不要施加外力。落臂練習是為彈奏音階做準備的，它不僅可以訓練每一個(gè)手指的獨立性還可以讓肩部、手臂、肘部、手腕得到放松。 除了手臂斷奏外還有手腕斷奏，手腕斷奏主要是靠手腕帶動(dòng)手指彈奏。在練習時(shí)手腕一定要放松而富有彈性，手指第三關(guān)節要站穩，一彈下去的時(shí)候手馬上放松，掌關(guān)節不能塌陷，這樣彈出來(lái)的音才不死，集中有彈性。手腕斷奏主要是訓練手腕的靈活性，為快速音階的彈奏做準備。 斷奏的訓練可以練習手指的獨立性、手指支撐和放松，這些都是為音階彈奏做準備的，如果手指獨立性不好，支撐也不好，又不放松，那么就根本彈不了音階，彈出來(lái)的音階是不清楚的，沒(méi)有顆粒性，聲音不集中。 四、慢練 初學(xué)者練習音階時(shí)應該先慢練，在一個(gè)八度內練習，先單手練習。在彈奏時(shí)除了手指一、關(guān)節堅固的站穩外，肩、臂、肘、腕這些關(guān)節都要放松。所謂慢練是指彈奏的速度慢，而下鍵的速度卻是很快的。彈奏時(shí)要用指尖觸鍵，下鍵要迅速，這樣聲音才會(huì )集中。正所謂，接觸面積越小所受的力就會(huì )越大。練習時(shí)，**音用落臂彈，把手臂的自然重量通過(guò)手腕送到指尖，然后把**音的力量轉移到下一個(gè)要彈的手指，保證每個(gè)音的力量都是均勻的。加上高抬指的練習可以讓掌關(guān)節放松、拉松手指間的肌肉、增強手指的彈奏力度和增加手指的發(fā)力能動(dòng)，這樣彈奏出來(lái)的聲音才有彈性、有顆粒性。 單手在一個(gè)八度內慢練好后就可以進(jìn)行到兩個(gè)八度，然后就雙手合練，在慢慢的加速，從一個(gè)八度到兩個(gè)八度，再到三個(gè)八度。除此之外，還可以雙手相隔一個(gè)八度方向進(jìn)行或做平行八度的彈奏，這樣可以練習兩只手的平衡感和彈奏時(shí)的速度統一，避免一只手快一只手慢的現象。 五、“穿指”與“跨指”技巧輔助練習 “穿指”和“跨指”技巧需要手腕的合理配合。所謂“穿指”技術(shù)，是指大指要穿過(guò)食指、中指和無(wú)名指，從原來(lái)的位置轉換到另一個(gè)位置上去。大拇指在穿指時(shí)一定要注意手型，要向食指方向靠近，關(guān)節自然凸起，不能躺在琴鍵上要積極，穿指的時(shí)候不能依靠手臂和手腕的力量去壓鍵或按鍵，更不能猛烈地敲擊，這樣不僅會(huì )影響彈奏的速度而且聲音也不均勻，彈久時(shí)手會(huì )酸、緊張，以至于無(wú)法在彈下去。 除了拇指的穿指技術(shù)外，音階的彈奏還有下行的“跨指”觸鍵技術(shù)。即右手下行和左手上行時(shí)，三指或四指要跨過(guò)大指的彈奏。三指和四指的跨指彈奏和拇指的穿指彈奏相同，在彈奏時(shí)都要快速的跨指，在大拇指彈下去的一瞬間還沒(méi)有離鍵時(shí)，三指或四指就要跨過(guò)去做好彈的準備，以免出現斷音的現象，跨指的時(shí)候一定也要注意力量的均勻轉移和手腕、肘部的正確運用。這些基本練習都是音階彈奏中所要注意的，肩、臂、肘、腕的放松的是非常重要的，在彈奏時(shí)一定要合理的運用它們。
