聲樂(lè )練習如何獲得胸腔共鳴，確立正確的胸腔共鳴狀態(tài)，通過(guò)想象有意識地去尋找正確的胸腔共鳴狀態(tài)：想象胸腔是個(gè)“口小、頸細、肚大的空瓶子，氣管與咽腔連通成一根‘管子’像瓶子的頸，橫膈膜像‘瓶子底兒’?！边@種心理暗示必須永久地留在歌唱者的記憶中。胸口的發(fā)聲位置，也就是衣服的第二顆紐扣的位置。胸口就是胸里有口，聲音就是從這個(gè)張著(zhù)的口里發(fā)出來(lái)的，口的下面連著(zhù)一根管子。當聲音由高音區向低音區進(jìn)行時(shí)，胸口的聲音隨著(zhù)音高的降低而向口下面的胸腔擴散，胸腔共鳴得到增強；當聲音由低音區向高音區進(jìn)行時(shí)，胸腔里的共鳴又向“管子”里面聚攏，使胸腔共鳴減弱。集中在“管子”里面的共鳴聲音，隨音區的不斷上升，向胸腔以上的共鳴腔體延伸，順著(zhù)咽腔進(jìn)入頭腔。 　　歌唱發(fā)聲時(shí)，要把上胸部當做共鳴腔體來(lái)用，而不是作為呼吸器官來(lái)用。上胸部完全放松，保持氣息上下相通。歌唱發(fā)聲時(shí)，歌唱者必須在心理上穩定放松。胸腔以一種吸氣的感覺(jué)，松弛地擴張，而不要強制用力撐開(kāi)。打開(kāi)胸腔吸著(zhù)唱，獲得良好共鳴重要的方法。 　　掌握準確的胸腔共鳴訓練方法 　　喉頭放松練習。微微張開(kāi)嘴巴,必須充分放松喉頭,注意并不是過(guò)分下壓喉頭，閉合聲帶,像金魚(yú)吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲或低低的哼唱,體會(huì )胸腔的震動(dòng).經(jīng)?？繅毩?。因為靠墻可以接觸你的后脊梁，讓你更容易感覺(jué)到氣息沿后背向前走的走向，并且胸腔的共鳴能和墻產(chǎn)生共振，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺(jué)。運用想象的方法練習。經(jīng)常想象自己的聲音是豎立的，而不是扁平的；想象聲音的圓潤飽滿(mǎn)。閉上嘴巴，發(fā)出“嗯”的音，有感情的將“嗯”拉長(cháng)一點(diǎn)，會(huì )感覺(jué)頭和胸前在震動(dòng)，這就是胸腔共鳴與頭腔共鳴的協(xié)調音色。

　　選擇帶有濃厚胸聲的母音練習。一般發(fā)“歐”、“哞”、“嗨”等母音容易找到胸腔共鳴的感覺(jué)，發(fā)聲時(shí)咽喉腔盡量找“半打哈欠”的感覺(jué)，下腭自然不能過(guò)度僵硬用力，把聲音先打在上腭再移至牙根，讓聲音在氣管和喉頭周?chē)匀徽駝?dòng)，通過(guò)氣管后傳至胸腔產(chǎn)生良好的胸腔共鳴。在此過(guò)程中，氣息要均勻地流動(dòng)，柔和地沖擊聲帶，切忌為了尋找寬厚的共鳴聲音而壓著(zhù)喉頭唱，這樣會(huì )導致緊張的“喉音”出現。 　　胸腔共鳴在日常生活中無(wú)處不在，在歌唱發(fā)聲中同樣發(fā)揮著(zhù)重要作用。胸腔不但是低聲區的主要共鳴腔體，能夠增加歌唱發(fā)聲的音響效果；它也是連接高中低聲區的橋梁，能夠輕松的解決聲區轉換時(shí)聲音斷裂的難題；它還是高聲區獲得氣息支持的動(dòng)力。因此，在歌唱過(guò)程中，要合理恰當地運用胸腔共鳴，不斷完善歌唱發(fā)聲方法，使我們取得更大進(jìn)步。