瑜伽課堂上，曾經(jīng)那個(gè)你“不屑一顧”女孩，竟然每個(gè)體式都比你做的好，不開(kāi)心情緒油然而生想要戰勝她的憤怒撲面而來(lái)，一起練習開(kāi)始瑜伽，一直練習的都比她認真，做的比她好，可突然有一天，你發(fā)現，她已遠遠的超過(guò)了你，內心野獸開(kāi)始撕咬你的心…… 　　于是，你開(kāi)始花更多的時(shí)間，比以往更加勤奮的練習，終于有一天，你發(fā)現你超越了她，你非常的高興，像獲得了一場(chǎng)戰役的勝利，無(wú)比的歡悅，內心那個(gè)無(wú)法控制的小惡魔也安靜下來(lái)…你以為一切已經(jīng)結束，快樂(lè )如期而至。但，很快你發(fā)現，又有一個(gè)“她”遠遠的超越了你，她甚至沒(méi)花時(shí)間，練習也沒(méi)那么認真，她卻毫不費力的超越了你…… ? ? ? 你的內心又開(kāi)始不安起來(lái)，想要超越的心又開(kāi)始躁動(dòng)起來(lái)，你不顧一切的練習，拼命的學(xué)習，可你和她的距離還是那么遙遠，直到有一天你精疲力竭，你對自己無(wú)比的失望，懷疑自己，甚至想要放棄…… 　　我們曾經(jīng)都像是上面的那個(gè)“你”，也曾不經(jīng)意的扮演過(guò)上面的那個(gè)“她”，在瑜伽的路上，我們一直在努力的超越別人，以獲得內心所謂的滿(mǎn)足感，直到有一天我們精疲力竭，遍體鱗傷，然后慢慢才會(huì )懂得：