考研備戰階段基本上每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷一個(gè)困擾,那就是怎么勤學(xué)苦練學(xué)習效率都難以提高。其實(shí)這種困境歸根結底還是學(xué)習方法不恰當造成的,每個(gè)人的基礎不一樣導致所需要的學(xué)習方法和計劃也會(huì )有所區別,只有方法得當,復習效率才會(huì )穩步提升,下面的幾個(gè)提升效率的小技巧,小伙伴們趕緊收起來(lái): 計劃 1.隨身攜帶小冊子,想到要做的事立即寫(xiě)下。 2.每天結束前,排列明天需做的事。 3.在每一批要做的事里,按重要和急迫程度定下次序。 4.找出一、步往往是解決事情的開(kāi)始。 5.對所做的事都預先定下完成時(shí)限。 效率 1.能一次做好就一次做好,不要想著(zhù)可以回過(guò)頭再檢查,那會(huì )浪費更多時(shí)間。 2.凡是在要與不要之間難以取舍的,都是可以不要的。 3.用在每一件事上的時(shí)間都應視為一種投資,要求有合理的回報率。 4.學(xué)會(huì )使用圖標、框架等分析工具。 省時(shí) 1.不要等到了“恰當的一刻”才去做某件事。 2.處于對自己對別人都沒(méi)有貢獻的場(chǎng)合中,想方設法早點(diǎn)告退。 3.把沒(méi)有收獲沒(méi)有貢獻的吃喝聚會(huì )取消或減少。 4.一些瑣事不應用太多時(shí)間做決定,先定下允許花費的時(shí)間。 5.不要回避必要的工作,主動(dòng)去找尋它面對它,是省力的方法。 閱讀 2.減少自己關(guān)注八卦信息的時(shí)間。 3.找出自己學(xué)習或閱讀的好環(huán)境,比如安靜或者音樂(lè ),或者讀出聲。 4.隨身總攜帶一部你要看的書(shū)或文章。 5.在不適合看書(shū)的環(huán)境下可以利用聽(tīng)錄音的方式學(xué)習。 取舍 1.學(xué)會(huì )對不夠重要的事說(shuō)“不”。 2.學(xué)會(huì )委派工作給別人。 3.“太忙”只不過(guò)是不做某件事的借口,看看自己是否碌碌卻無(wú)為。 4.盡量避免急迫但不重要的事。 情緒 1.每天少進(jìn)行20分鐘運動(dòng),保持身體健康和頭腦清醒敏捷。 2.當體力、精神或情緒不好時(shí)不要做重要的思考和決定。 3.每個(gè)人都有煩躁的時(shí)候,多給自己一點(diǎn)耐心。 4.長(cháng)時(shí)間保持緊張未必能提高效率,學(xué)會(huì )放松。 5.晚上睡覺(jué)前盡量不想、不做與學(xué)習有關(guān)的事。