一、：找到自己的音域 　　每個(gè)人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要練習的，但要注意，不能過(guò)分疲勞，會(huì )把嗓子唱壞。 　　音域是可以在一定的訓練中有一定的擴寬和提升的，經(jīng)常練習仰臥起坐，把腹肌鍛煉出來(lái)，對唱高音有很大好處。 　　一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的，飆高音的技巧：嘴角夾個(gè)牙簽唱歌，不要掉，很容易唱高音（叫開(kāi)內口） 　　第二：訓練充足的氣息 　　正確使用氣息，應該運用丹田之氣來(lái)唱歌，使用氣息，要向下用力。 　　正所謂沒(méi)有向下的力，何來(lái)向上的力。 　　氣息不足，游泳或跑步，或者經(jīng)常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習，可以鍛煉肺活量。 　　第三：自然平和的心態(tài) 　　只要大膽自信的唱，會(huì )發(fā)覺(jué)自己早有天賦。所以練習的時(shí)候好是逐漸放開(kāi)了自己心里的包袱。 　　唱歌前開(kāi)聲，聲音打開(kāi)后，再唱。喝點(diǎn)開(kāi)水有助于把聲音打開(kāi)。聲音打開(kāi)后，就嗓子不會(huì )難受了。 　　第四：感情到位很重要 　　唱歌好不好主要是音準、節奏。 　　這兩點(diǎn)有了只能算會(huì )唱，然而感情才是高境界。 　　歌不是用嘴唱的，而是用心唱的。藝無(wú)止境，為情是岸。 　　如果發(fā)聲練到氣息貫通、爐火純青的地步，演唱就更隨心所欲的注入情感，演繹歌曲的感染力會(huì )更強。 　　關(guān)于在練聲的時(shí)候應該注意幾點(diǎn)，空腹練聲效果好，練聲或唱歌時(shí)采用站立的姿態(tài)，坐姿其次，如果采用坐姿一定不要靠背，后背要挺直。

　　先張大嘴巴，盡量張大，這樣會(huì )使牙關(guān)打開(kāi)，要想知道牙關(guān)是否完全打開(kāi)，只要用手指點(diǎn)住太陽(yáng)穴下方，靠近耳邊，張嘴時(shí)會(huì )發(fā)現手指向下凹進(jìn)去，這就說(shuō)明牙關(guān)打開(kāi)了，而且凹得越深越好，盡量放松自己，然后一手點(diǎn)住牙關(guān)，一手按在丹田處，全身挺直，略向前傾，然后按音階練習發(fā)聲，若坐著(zhù)唱，則屁股只能做凳子的三分之一。唱的時(shí)候要有意識的把聲音向后靠，這樣一來(lái)，聲音就不會(huì )徘徊在喉嚨里，聲音就放開(kāi)了。記住，站姿和坐姿一樣重要。 　　首先要做到全身心的放松，要排除歌唱中擠，卡，壓，撐的現象。氣息要沉下去，口腔張開(kāi)，喉嚨打開(kāi)，勁用在腰上，而不是喉嚨上；軟腭抬高，就是打哈欠的感覺(jué)。唱高音時(shí)，就是喊人的感覺(jué)，但喊人的這種力量不能集中在下巴上?？梢远嗑氁恍╅_(kāi)口音的發(fā)聲練習，如： 12 32 1-啊 （注意：12 32都是八分音符，由于加不成下劃線(xiàn)，所以只能打成這樣）也可以多練一些喊嗓練習！ ?