什么樣的作息時(shí)間適合考研復習？很多人都問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題，每天復習多少小時(shí)合適，然而卻很少有人問(wèn)什么樣的狀態(tài)合適。估計是因為，復習時(shí)間是顯性的，很容易看得到，狀態(tài)是隱性的，很難看出來(lái)更難量化。 炎炎夏日 然而，狀態(tài)比時(shí)間更重要。俗話(huà)說(shuō)，磨刀不誤砍柴工，狀態(tài)很好的時(shí)候，復習1小時(shí)會(huì )超過(guò)狀態(tài)不佳時(shí)復習3小時(shí)。 心靜自然涼 為了保證有良好的狀態(tài)，必須保持規律的作息時(shí)間。 小編結合自己當年的經(jīng)驗以及其他高分考生的經(jīng)驗，大體上給出這樣的建議。 6:30-7:00，起床洗漱 7:00-8:00，背誦性復習（例如背單詞，背范文等等） 注意，早餐在走路的時(shí)候，順便吃掉，所以沒(méi)有單獨給早餐預留時(shí)間。 8:00-12:00，復習 12:00-13:00，午餐，外加輕度休息 13:00-18:00，復習，中間穿插1-2次休息，每次10-20分鐘 18:00-19:00，晚餐，外加輕度休息 19:00-21:00，復習 21:00-22:00，運動(dòng)健身 22:00-22:30，洗漱睡覺(jué) 22:30-6:30，Zzzzzz…..
