武術(shù)是好的綜合運動(dòng)之一，有據可查，有武術(shù)經(jīng)驗的人員進(jìn)行其他運動(dòng)是容易入門(mén)的，因為武術(shù)需要的身體協(xié)調性、平衡性和穩定心態(tài)是眾多運動(dòng)的共有需求特性。
　　但對于選擇什么樣的武術(shù)類(lèi)型，一直是困擾眾多家長(cháng)的問(wèn)題，從目前可以選擇的武術(shù)類(lèi)型大體分為如下兩類(lèi)。
　　力量實(shí)戰：搏擊和跆拳道
　　健身表演：傳統武術(shù)和*規定套路
　　存在的都是合理的，選擇什么并無(wú)明顯對錯
　　關(guān)鍵在于選擇的目的與選擇的項目是否匹配