我國從古至今一直流傳著(zhù)這樣的說(shuō)法.“一言可以興邦”.“三寸不爛之舌，強于百萬(wàn)之師”，從中，我們著(zhù)到了語(yǔ)言的影響力，看到了有效溝通表達的巨大作用—你的思想通過(guò)有效的語(yǔ)言表達，被對方接受，并進(jìn)而實(shí)現了你預期的目標。這里體現的核心.就是人們對有價(jià)值溝通表達的津津樂(lè )道;而隱藏在這些話(huà)背后.還有這樣一層意思:人們羨慕甚至景仰那些溝通表達能力超強的人物，渴望有一天自己也能具備應付裕如的溝通表達智慧，成為溝通大師!

心態(tài)訓練

一是自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。）二是想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。三是至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。

總的來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言表達好意味著(zhù)你的口才很好，而要想有一個(gè)好的口才表達能力就要有一個(gè)好的心態(tài)訓練。只有心態(tài)好，與別人溝通才會(huì )更加從容，更加加分。