目前距離考研初試已經(jīng)不足100天了，已經(jīng)處于考研沖刺階段了，在這個(gè)關(guān)鍵的復習時(shí)段也是提分關(guān)鍵的時(shí)期，提高我們的效率，上岸就在眼前。那么該怎么做到高效復習呢?
1、制定科學(xué)合理的復習計劃
每個(gè)人的學(xué)習情況不一樣，復習計劃也會(huì )有所不同。但是在復習計劃里一定要明確一點(diǎn)：多長(cháng)時(shí)間內，完成什么內容的復習。并且要盡量將這樣的計劃做細一些，好細致到一周內(甚至一天內)完成什么內容的復習。把自己的薄弱*的復習多安排些時(shí)間。嚴格按照自己制定的計劃進(jìn)行!
詳細的計劃會(huì )讓你的復習更有目標感，落實(shí)起來(lái)也會(huì )有據可依?？佳袕土暰拖耨R拉松，以一定的步伐有節奏地堅持跑下去，才能取得好成績(jì)。
2、做好復習筆記
對于不懂的有疑問(wèn)的問(wèn)題，關(guān)鍵的信息和知識點(diǎn)以及重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題都要記下來(lái)，可以進(jìn)行重點(diǎn)標記。方便自己隨時(shí)回憶學(xué)習重點(diǎn)內容。必要的時(shí)候可以用不同顏色的筆進(jìn)行區分，建議大家做筆記使用的筆顏色不要超過(guò)三種，不然花花綠綠的，不利于大家再次復習。
3、利用醒后和睡前的時(shí)間
相比較而言，一天當中，剛剛醒來(lái)的時(shí)候我們的記憶將不會(huì )受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì )受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來(lái)后”和“睡覺(jué)前”的時(shí)間是兩個(gè)的記憶黃金時(shí)段?？梢杂脕?lái)復習先前學(xué)過(guò)的內容。
根據研究，睡眠過(guò)程中記憶并未停止，大腦會(huì )對接收的信息進(jìn)行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時(shí)間是非常寶貴的。
在考研復習過(guò)程中，大家制定好復習計劃后，一定要努力督促自己嚴格執行。把每個(gè)任務(wù)分割成小任務(wù)，根據復習時(shí)間和復習的內容，合理安排好每個(gè)時(shí)間段復習什么具體內容。
這樣有利于大家每個(gè)時(shí)間段內集中做一件事，避免精神不集中。并且，小任務(wù)的快速完成也容易讓大家有小小的成就感，從而以更加積極的態(tài)度繼續接下來(lái)的復習。
5、過(guò)度學(xué)習150%
即過(guò)度學(xué)習150%時(shí)效果佳，如果超過(guò)了這個(gè)限度，就是很不經(jīng)濟的，因為過(guò)度學(xué)習太多，會(huì )出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下，學(xué)習時(shí)間越長(cháng)，越學(xué)習不進(jìn)去，從而導致“報酬遞減”現象，記憶效果自然就不好。
考研的知識點(diǎn)確實(shí)太多了，我們不可能有無(wú)限多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行反復的、不間斷的記憶。并且即使有無(wú)限多的時(shí)間供我們記憶，我們也可能會(huì )發(fā)現，記憶效果并不與記憶次數呈單純的正比關(guān)系。
