托福聽(tīng)力練習的對策一般簡(jiǎn)單分類(lèi)為成3步：聽(tīng)抄、精聽(tīng)、影子跟讀。這樣一看是不是覺(jué)得沒(méi)有什么難度？請看小編從實(shí)例出發(fā)，細致分析三步驟，并針對性歸納的解題步驟。
　　一、聽(tīng)抄
　　考生在積累完8000單詞之后，應該開(kāi)始訓練和聽(tīng)抄老托福的Part C。老托福Part C時(shí)長(cháng)不超過(guò)兩分鐘的演講，語(yǔ)速略慢于TPO，語(yǔ)音現象和內容主題和新托福TPO的聽(tīng)力錄音基本相同，因此是練習新托福TPO非常好的入門(mén)材料。
　　老托福Part C優(yōu)勢在于其單篇的錄音時(shí)長(cháng)較短，可以保證短時(shí)間內用聽(tīng)抄的形式完成較多的練習。大部分考生對聽(tīng)抄有很深的畏難情緒。剛開(kāi)始一個(gè)句子可能要聽(tīng)上十幾遍，才能夠完整地寫(xiě)出來(lái)，其中還會(huì )遇上些許根本不認識的單詞，聽(tīng)抄下來(lái)經(jīng)常會(huì )有很強的挫敗感。但如果能堅持下來(lái)，聽(tīng)抄其實(shí)是提升聽(tīng)力的兩種方法之一，因為聽(tīng)抄不但能訓練考生在聽(tīng)力中識別每個(gè)單詞的能力，更能訓練考生對長(cháng)句子結構的記憶能力。這點(diǎn)對于需要在考試中記筆記的同學(xué)而言是至關(guān)重要的。

　　二、精聽(tīng)
　　精聽(tīng)的目的是知曉各種語(yǔ)音現象，包括連讀、吞音等等。精聽(tīng)的練習方式在做完一篇文章的題目之后，以句子為單位重聽(tīng)整篇文章或錯題對應的文段，把形成干擾的語(yǔ)音現象用筆記錄下來(lái)，久而久之能夠大大提升你的語(yǔ)音辨別能力。
　　三、影子跟讀
　　影子跟讀是指邊聽(tīng)材料邊嘗試跟讀，而不是像之前那樣聽(tīng)一句，暫停錄音后朗讀而是聽(tīng)音頻和跟讀同時(shí)進(jìn)行。開(kāi)始的時(shí)候發(fā)音可能比音頻慢4~5個(gè)單詞，而練習要達成目標是與音頻同步讀完一整篇文章。