瑜伽哪個(gè)體式訓練哪個(gè)部位，今天我告訴你！ 你不是全身都胖你只是想特別鍛煉某一個(gè)部位不知道什么體式更好？今天小編來(lái)告訴你。
1、瘦臀部，扁平臀的福音！
翹臀，每天堅持，臀部熱辣辣！
塑身，4式美背瑜伽，幫你雕琢纖美的后背！
肚腩大作戰，瘦出你的小蠻腰！
4、活躍全身的流瑜伽
全瑜伽瘦身詳解，堅持半年身材大變樣！活躍全身的全套流瑜伽與背部曲線(xiàn)伸展瑜伽
全國統一學(xué)習專(zhuān)線(xiàn) 9:00-21:00
