人們生活的環(huán)境有所改變對于食物的要求也是不同的看法了?,F在大多數人喜歡食品養生,這個(gè)就是需要我們有一名營(yíng)養師來(lái)給我們規劃具體的食物和方法了。
薯類(lèi)主要指馬鈴薯、甘薯、木薯以及山藥,是我國居民既作主食又當蔬菜的傳統食物。馬鈴薯的營(yíng)養價(jià)值很高,含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)淀粉含量約為16.5%,還含有大量木質(zhì)素等,被譽(yù)為人類(lèi)的“第二面包”。
薯類(lèi)主要指馬鈴薯、甘薯、木薯以及山藥,是我國居民既作主食又當蔬菜的傳統食物。馬鈴薯俗稱(chēng)土豆,甘薯又稱(chēng)紫薯、紅薯、白薯、番薯、地瓜、紅苕等,木薯又稱(chēng)樹(shù)薯、樹(shù)番薯、木番薯、南洋薯、槐薯等。
薯類(lèi)常常種植在一般禾谷類(lèi)作物不能種植的丘陵地帶,容易種植,抗旱,是高產(chǎn)、穩產(chǎn)的作物。馬鈴薯起源于南美洲秘魯以及沿安第斯山麓廣大地區。十六世紀中期引進(jìn)我國,主要種植在東北、華北、西北和西南冷涼地區。到目前為止,我國馬鈴薯的栽培時(shí)已有400多年的歷史,并積累了豐富的栽培經(jīng)驗。我國馬鈴薯的栽培研究和品種改良工作始于本世紀三十年代,種植面積迅速擴大。從五十到八十年代,馬鈴薯科學(xué)研究獲得很大的進(jìn)展。 專(zhuān)家指出,薯類(lèi)食品品種多,種類(lèi)齊全,海內外市場(chǎng)潛力很大。我國營(yíng)類(lèi)資源豐富,大力開(kāi)發(fā)薯類(lèi)系列食品,不僅能滿(mǎn)足市場(chǎng)的需要,豐富人民的飲食,而且能大大提高經(jīng)濟效益,一舉多得。
南寧營(yíng)養師培訓班哪個(gè)好?在學(xué)習了上面這些薯類(lèi)食品的制作方法和食物用途了是不是對營(yíng)養師這個(gè)行業(yè)也非常感興趣了呢?大家可以去南寧營(yíng)養師培訓班學(xué)習一些基本的方法。