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口才發(fā)音基本功訓練 科學(xué)發(fā)聲與魅力表達培訓; 階段:呼吸練習? (一)深吸慢呼氣息控制延長(cháng)練習? 其要領(lǐng)是:先學(xué)會(huì )"蓄氣",先吸一口氣,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長(cháng)流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時(shí)間越長(cháng)越好,反復練習4—6次。 (二)深吸慢呼數數字練習? A.數數練習:吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲快速地數數字"12345678910",—口氣反復數,數到這口氣氣盡為止,看你能反復數多少次。? B．數棗練習:吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲:出東門(mén)過(guò)大橋,大橋底下一樹(shù)棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少,(吸足氣數)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止,看你能數多少個(gè)棗。反復4—6次。? C．數葫蘆練習:吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止,反復4—6次。? 用數數字、數棗、數葫蘆來(lái)控制氣息。開(kāi)始腹部會(huì )出現酸痛,練過(guò)一段時(shí)間,則會(huì )大有進(jìn)步。 (三)深吸慢呼長(cháng)音練習? 經(jīng)過(guò)氣息練習,聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時(shí)擇一中低音區,輕輕地男生發(fā)"啊"音數,女生發(fā)"咿"音。聲音呈波浪式發(fā)音,能拉多長(cháng)就拉多長(cháng),反復練習。 (四)斷音練習 這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲音以中低音為主,我介紹三種練習: A.吸一口氣后,嘴里發(fā)出快速的"噼哩啪啦,噼哩啪啦"(反復)到這口氣將盡時(shí)發(fā)出"噼--啪"的斷音。反復4—6次。 B.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"哈,哈"—(反復)(加快)"哈,哈,哈……"鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。 C.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"嘿—厚、嘿—厚"(反復逐漸加快)"嘿厚,嘿厚……"加快到氣力不支為止,反復練習。 經(jīng)過(guò)這一階段練習,氣息已基本飽滿(mǎn),在此基礎上即可開(kāi)始準備聲音練習了。

懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!

【口才前線(xiàn)新聞】

朋友,當你看到我的時(shí)候,希望你換一種培訓觀(guān)念:演講口才能力不是"看"來(lái)的, 是"練"出來(lái)的。

如果你以以往的講座式培訓"看"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,并且期待著(zhù)培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說(shuō)。

但如果你以"練"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,只要你學(xué)習3天的公眾場(chǎng)合實(shí)戰特訓方法,并且按照訓練要求去實(shí)踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說(shuō)改寫(xiě)為傳奇! 

他們都已行動(dòng),你還在等什么?!

寧可做錯,不能錯過(guò)。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線(xiàn)《神奇魔法口才實(shí)戰特訓》。

你是否害怕當眾講話(huà),在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線(xiàn)】小編報名電話(huà)18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉變你的人生......