隨著(zhù)現在社會(huì )的發(fā)展，很多父母對孩子的要求也越來(lái)越高，要求自己的孩子不能比別人差，導致現在很多的小孩子都有一種普遍的現象，相互攀比，就導致那些條件比較差的孩子產(chǎn)生自卑。

怎樣克服心理上的自卑：

1、忘記攀比

      人比人，比死人，你需要對自己好一點(diǎn)。通常情況下，自卑的人很多都是受到外界的影響，例如工資比別人低，成績(jì)比別人差，身高太矮等原因，讓你遭受別人異樣的目光。這時(shí)候，你要忘記攀比，我們只是生活在社會(huì )的一個(gè)個(gè)體，我們每個(gè)人都有自己生存的價(jià)值，記得對自己好一點(diǎn)，盡量保持微笑。

2、找到自己的愛(ài)好

      這是很重要的，如果沒(méi)有，那么就努力培養，如果自卑已經(jīng)影響了你的學(xué)習狀態(tài)或生活、工作狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候可以多花點(diǎn)時(shí)間在自己的愛(ài)好上，當然，這個(gè)愛(ài)好應該是健康的。我的愛(ài)好是寫(xiě)作和騎自行車(chē)。還有一點(diǎn)，請忘記這個(gè)愛(ài)好能給你帶來(lái)什么，它是純粹的興趣。

3、試圖養一些花草和寵物

      你可能忙于工作或者有著(zhù)沉重的學(xué)習任務(wù)，但人始終是一個(gè)情感動(dòng)物，花草與寵物可以使自卑的人看到生命的意義，可以使人的內心變得更加溫暖。

4、遠離快節奏的社會(huì )產(chǎn)物

      嘈雜的地方，如網(wǎng)吧、KTV、酒吧、夜總會(huì )等，這些地方可能會(huì )讓你暫時(shí)忘記自卑或煩惱，但它們終究不是良藥。

5、改變他人的看法

      忘記別人的看法大家可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是很難做到。事實(shí)上，你可以改變他人的看法，這個(gè)需要時(shí)間，首先要做的就是做好你自己，要知道，別人不像我們想的那樣非常在意我們自己。

6、偷偷地努力

      偷偷地努力，是因為如果光明正大地努力，別人可能不會(huì )對你伸出援助之手，反而會(huì )質(zhì)疑或不支持你。在不影響你現在生活的情況下，偷偷地努力，每天付出一點(diǎn)點(diǎn)努力，能看到一點(diǎn)效果就好了，這樣不會(huì )有任何壓力，反而能增加自己的信心。

7、經(jīng)常表?yè)P自己

      想想你每天都擁有什么，并和別人比較你的優(yōu)點(diǎn)。你可能會(huì )說(shuō)你的成績(jì)不好，但是你的寫(xiě)作很好，也許成績(jì)沒(méi)那么重要呢。

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