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如何應對壓力 壓力太大,我該怎么辦?你可能也跟大多數人一樣,懂得了很多類(lèi)似的道理,也嘗試了很多種減壓方式,比如逛街、玩游戲、刷劇、大吃一頓,后發(fā)現,事情一到眼前,壓力照舊涌上來(lái)。逃避并不能真正改變什么,用錯誤的方法去減壓,反而會(huì )增加我們的壓力,長(cháng)此以往,還會(huì )讓我們養成壞習慣,習得不健康的壓力應對模式:別人能自如地切換工作和生活狀態(tài),盡情放松,你心里總壓著(zhù)一塊石頭,即使離開(kāi)工作環(huán)境,也沒(méi)辦法放松,沒(méi)心思做別的事情別人總能輕松搞定事情,你卻一遇到事情就心里發(fā)慌,害怕自己搞砸,無(wú)形中給自己更多壓力別人懂得調節自己的壓力,你卻壓力越大越拖延,越拖延壓力越大,惡性循環(huán)。

懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!

【口才前線(xiàn)新聞】

朋友,當你看到我的時(shí)候,希望你換一種培訓觀(guān)念:演講口才能力不是"看"來(lái)的, 是"練"出來(lái)的。

如果你以以往的講座式培訓"看"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,并且期待著(zhù)培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說(shuō)。

但如果你以"練"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,只要你學(xué)習3天的公眾場(chǎng)合實(shí)戰特訓方法,并且按照訓練要求去實(shí)踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說(shuō)改寫(xiě)為傳奇! 

他們都已行動(dòng),你還在等什么?!

寧可做錯,不能錯過(guò)。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線(xiàn)《神奇魔法口才實(shí)戰特訓》。

你是否害怕當眾講話(huà),在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線(xiàn)】小編報名電話(huà)18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉變你的人生......