科學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習方法是什么？學(xué)一門(mén)語(yǔ)言并非易事，不過(guò)多了解學(xué)習外語(yǔ)的科學(xué)性或許會(huì )進(jìn)步更快。我們如何學(xué)習語(yǔ)言，學(xué)習語(yǔ)言是我們與生俱來(lái)的事情。作為孩子，我們學(xué)會(huì )思考，學(xué)會(huì )交流，并憑直覺(jué)理解母語(yǔ)或母語(yǔ)的語(yǔ)法規則。從那時(shí)起，我們學(xué)習所有與我們一次認識的語(yǔ)言有關(guān)的新語(yǔ)言——我們一次用來(lái)了解周?chē)澜绲恼Z(yǔ)言。
學(xué)習一門(mén)外語(yǔ)
說(shuō)到學(xué)習第二語(yǔ)言，成年人處于劣勢。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們大腦的可塑性(它創(chuàng )造新神經(jīng)元和突觸的能力)降低了。例如，研究人員發(fā)現，在大腦受損導致失語(yǔ)之后，兒童更有可能通過(guò)在大腦中創(chuàng )造新的通路來(lái)取代受損的通路，重新獲得說(shuō)話(huà)的能力。
盡管如此，還是有希望的。一項關(guān)于第二語(yǔ)言發(fā)音的研究發(fā)現，一些從成年人開(kāi)始學(xué)習第二語(yǔ)言的人與以第二語(yǔ)言為母語(yǔ)的人得分一樣高。研究還表明，學(xué)習動(dòng)機可以提高熟練程度，所以如果你真的想學(xué)習一門(mén)語(yǔ)言，并不一定太遲。
Give yourself the best chance
給自己好的機會(huì )
如果你想努力學(xué)習一門(mén)新的語(yǔ)言，試試下列這些方法，它們可以提高學(xué)習和記憶。
Learning methods
Spaced repetition 間隔重復
間隔重復是一種被證明有效的記憶技巧，它能幫助你把學(xué)到的東西牢牢記在腦子里。它的工作方式是每隔一段時(shí)間復習你學(xué)過(guò)的每個(gè)單詞或短語(yǔ)。一開(kāi)始間隔時(shí)間會(huì )更短:你可能在一次練習中復習一個(gè)新單詞幾次，然后第二天再復習。一旦你很好地掌握了它，你就可以在兩次修改之間留出幾天或幾周而不會(huì )忘記它。
Learn before you sleep 睡前學(xué)習
我們從睡眠中得到的眾多好處之一是，它有助于清理大腦的“收件箱”——即我們醒著(zhù)的時(shí)候臨時(shí)存儲的新信息和記憶。我們需要睡眠(即使只是打盹)來(lái)把我們近學(xué)到的東西轉移到大腦的長(cháng)期存儲中。一旦它被安全地儲存起來(lái)，間隔重復將有助于加強聯(lián)系，這樣我們就能更快更準確地回憶信息。
Study content, not the language | 學(xué)習語(yǔ)言?xún)热?，而不是語(yǔ)言本身
盡管大多數語(yǔ)言學(xué)習課程和節目關(guān)注純粹的學(xué)習語(yǔ)言,但一項關(guān)于高中生的學(xué)法語(yǔ)的的研究發(fā)現,當他們研究了另一個(gè)類(lèi)的主題教法語(yǔ)而不是純粹的教法語(yǔ),學(xué)生測試更好聽(tīng),更有動(dòng)力去學(xué)習。標準法語(yǔ)班的學(xué)生在閱讀和寫(xiě)作測試中得分更高，因此兩種方法顯然都有優(yōu)點(diǎn)。
一旦你掌握了一門(mén)新語(yǔ)言的基礎知識，試著(zhù)在你感興趣的話(huà)題上加上一些內容來(lái)提高你的理解力。你可以和學(xué)同樣語(yǔ)言的朋友聊天，在網(wǎng)上閱讀文章或者聽(tīng)播客來(lái)測試你的理解力。
如果你很忙，你可能會(huì )推遲你的學(xué)習，每一兩個(gè)星期塞進(jìn)一大塊的學(xué)習。然而，每天學(xué)習一點(diǎn)實(shí)際上更有效。因為你大腦的“收件箱”空間有限，只有睡覺(jué)才能清空，所以如果你一次學(xué)習幾個(gè)小時(shí)，你很快就會(huì )達到你能吸收的極限。
Mix new and old 溫故而知新
大腦渴望新鮮事物，但試圖同時(shí)學(xué)習大量的新單詞或短語(yǔ)會(huì )讓人無(wú)法承受。當新概念與熟悉的信息混合在一起時(shí)，效果好。當你在詞匯表中添加新單詞時(shí)，試著(zhù)把它們放在你已經(jīng)熟悉的單詞之間，這樣它們就會(huì )脫穎而出——你的大腦會(huì )更容易記住它們。
