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教你快速克服緊張 害怕當眾講話(huà)?教你快速克服緊張在大部分人的心理,沒(méi)有什么事情比當眾講話(huà)更讓人感到害怕了,甚至有些人極度恐懼,一當眾講話(huà)就手腳發(fā)抖、面部抽搐、手心出汗……毫不奇怪,一項*性的研究表明,演講壓倒經(jīng)濟問(wèn)題、登高、深海、昆蟲(chóng)和臭蟲(chóng)、孤獨、飛行、甚至死亡,成為一些人感恐懼的事情。一想到自己站在眾人面前,因緊張而結結巴巴的連話(huà)都說(shuō)不出來(lái),當眾出丑,人們就對這種處境感到膽顫心驚,自尊心也會(huì )受到嚴重的傷害。而這種緊張和恐懼常常又會(huì )導致沒(méi)有安全感,說(shuō)話(huà)咕噥,表現欠佳,這樣反過(guò)來(lái)又會(huì )使你更加堅信,你的演講注定要失敗,這似乎成為了一種惡性循環(huán)。然而,也完全可以出現與此相反的情況:通過(guò)學(xué)習使自己能自信、大膽地演講,你就能為自己創(chuàng )造成功的體驗。但是,你必須意識到這樣的成功完全在于你自己的努力。 成功的演講從思路清晰的講稿開(kāi)始1、主題? (口才訓練)確定一個(gè)演講的題目,你首先需要使自己沉浸于對一個(gè)問(wèn)題的思考之中,然后把你的話(huà)題縮小到一個(gè)具體的主題上來(lái)。在醞釀題目的過(guò)程中,你需要思考你的演講想達到一個(gè)什么樣的目標。你想告訴人們重要的事實(shí)或觀(guān)點(diǎn)嗎?你想說(shuō)服人們接受一種信仰,改變觀(guān)點(diǎn)或采取某種行動(dòng)嗎?抑或你希望同時(shí)達到這兩個(gè)基本的演講目標?換言之,通過(guò)明確你希望達到的目標,一開(kāi)始就得出你演講的結論,然后再返回頭構造演講,這樣你就能實(shí)現這些演講目標?？诓排嘤枌W(xué)?；蛟S人們在演講中感恐懼的是"卡了殼",或大腦一片混亂,沒(méi)有頭緒。如果你的思路很清楚,演講的主要觀(guān)點(diǎn)及它們之間的聯(lián)系像一幅清晰的畫(huà)映在腦子里,或寫(xiě)在講稿中,那么,這種思維"斷電"或"卡殼"的現象就會(huì )大大地減少。1、開(kāi)場(chǎng)白這個(gè)部分主要告訴聽(tīng)眾你想表述的主要觀(guān)點(diǎn)是什么,但是,它也需要引人入勝,能抓住聽(tīng)眾的注意力。許多演講者喜歡用與演講題目有關(guān)的個(gè)人經(jīng)歷來(lái)開(kāi)頭,這有助于把演講人自己與聽(tīng)眾聯(lián)系起來(lái),引發(fā)聽(tīng)眾的興趣。一段精彩的開(kāi)場(chǎng)白有三種作用。,吸引聽(tīng)眾的注意力,激發(fā)聽(tīng)眾的好奇心;第二,概述你演講的主要內容;第三,向聽(tīng)眾闡明聽(tīng)你演講

懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!

【口才前線(xiàn)新聞】

朋友,當你看到我的時(shí)候,希望你換一種培訓觀(guān)念:演講口才能力不是"看"來(lái)的, 是"練"出來(lái)的。

如果你以以往的講座式培訓"看"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,并且期待著(zhù)培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說(shuō)。

但如果你以"練"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,只要你學(xué)習3天的公眾場(chǎng)合實(shí)戰特訓方法,并且按照訓練要求去實(shí)踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說(shuō)改寫(xiě)為傳奇! 

他們都已行動(dòng),你還在等什么?!

寧可做錯,不能錯過(guò)。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線(xiàn)《神奇魔法口才實(shí)戰特訓》。

你是否害怕當眾講話(huà),在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線(xiàn)】小編報名電話(huà)18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉變你的人生......