隨著(zhù)社會(huì )的不斷進(jìn)步，人們愈發(fā)重視預防中醫養生疾病，對于中醫養生的醫療保健也看看中。中醫養生門(mén)診，中醫養生師也看是涌現，占領(lǐng)市場(chǎng)。那么，蘇州中醫養生師培訓機構哪個(gè)*呢？蘇州中醫養生師培訓機構讓學(xué)員根據自己的學(xué)習效果選擇合適的課程，隨到隨學(xué)。

中醫養生的起源

一般來(lái)說(shuō)，人從出生到死亡,要經(jīng)過(guò)長(cháng)、壯、老、衰四個(gè)階段。在這四個(gè)階段中,人人都免不了要生病或遇到其他不測,為使人類(lèi)都能“盡終其天年,度百歲乃去”(《素問(wèn). 上古天真論》) ,就須要講究“養生”?！饵S帝內經(jīng)》的養生理論和方法,薈萃先秦諸子百家養生之道,從醫學(xué)角度探討養生與長(cháng)壽,創(chuàng )造了不少養生理論和方法,以下是其主要觀(guān)點(diǎn):自然觀(guān)、意志觀(guān)、動(dòng)靜觀(guān)、防治觀(guān)、精氣觀(guān)、食療觀(guān)。

中醫養生的好處

早在茹毛飲血,鉆木取火的原始時(shí)代,我們的祖先為了生存繁衍,在與大自然搏斗的漫長(cháng)歲月里,從勞動(dòng)與生活的實(shí)踐中,逐漸摸索認識到人體生命活動(dòng)的一些規律,學(xué)會(huì )一些防病保健的知識和方法,并相互傳授。發(fā)展到后來(lái),人們把這種自覺(jué)的保健延年活動(dòng)叫做”養生”。以后,人們又將這種保健延年活動(dòng)加以理論上的歸納,稱(chēng)之為“養生之道”。經(jīng)過(guò)長(cháng)期的運用和不斷充實(shí),后人將偏于養生保健方面的發(fā)展為養性、攝生、道生、保生等;把側重老年延年益壽方面的又衍生出壽老、壽親、養老、壽世等。這樣就基本反映了養生的主要輪廓。因此,所謂養生,實(shí)際就是保養生命的意思。

學(xué)習首要的是從自身出發(fā)，其次通過(guò)培訓輔導，蘇州中醫養生師培訓機構建議你訂好學(xué)習計劃，跟隨培訓機構的專(zhuān)業(yè)老師汲取知識，成為一個(gè)合格的中醫養生師。