什么時(shí)候不能做推拿?

1.過(guò)飽過(guò)餓:過(guò)累或長(cháng)期睡眠不佳吃得過(guò)飽,胃腸道血流供應增多,此時(shí)推拿會(huì )導致大量血液集中體表,使胃腸供血不足,引起消化不良等癥狀。建議飯后1小時(shí)再推拿,在過(guò)餓、過(guò)累或睡眠品質(zhì)不佳的情況下,都可能會(huì )因為血糖過(guò)低、全身氣血供應狀態(tài)差,在推拿過(guò)程中出現類(lèi)似暈針的"暈推"狀況。

2.脫臼:脫臼、骨折,骨結構不在生理位置時(shí),推拿可能會(huì )加重骨關(guān)節的錯位,甚至引起或加重骨裂對周?chē)窠?jīng)、血管、臟器的損傷,加重病情;在扭傷的急性期,扭傷周?chē)浗M織處于水腫狀態(tài),此時(shí)推拿反而會(huì )加重軟組織腫痛。

3.皮膚外傷:皮膚發(fā)炎、燙傷、外傷等情況下,推拿反而會(huì )加重傷勢,使發(fā)炎情況更惡化,還可能會(huì )因為細菌感染,進(jìn)一步造成蜂窩性組織炎。另外,若有皰疹等皮膚疾病,也有可能因為推拿擴大感染部位,因此,并不建議推拿。

4.生理期或孕期:女性經(jīng)期或懷孕期間,通常不推薦對腰部、骨盆部位進(jìn)行推拿操作,以免刺激子宮,影響正常月經(jīng)生理過(guò)程或對孕婦、胎兒造成影響。中醫推拿實(shí)訓基地秉承弘揚中醫傳統文化,傳承服務(wù)理念,為社會(huì )培養中醫一專(zhuān)多能復合型人才,中心設有全班、晚班、周末班、定期班、假期班等;采用理論和實(shí)踐相結合的教學(xué)方法,注重臨床試驗效性,隨到隨學(xué),循環(huán)教學(xué)。學(xué)生結業(yè)后可在愛(ài)心康復中心臨床實(shí)習,結業(yè)后獨立操作。院校設立愛(ài)心創(chuàng )業(yè)辦,對有就業(yè)、創(chuàng )業(yè)需求的新老學(xué)友,進(jìn)行信息搜集匯編申報,輸入我校人才庫,對各大健康行業(yè)有人才需求的崗位進(jìn)行定向技能培養輸出!

艾灸一定要用:幾個(gè)單孔竹盒,一個(gè)雙孔竹盒,艾條推送器+艾條;才有效!就是買(mǎi)的我們的產(chǎn)品,有時(shí)不適合,讓我們取穴配穴很為難!平時(shí)身體沒(méi)有病痛的話(huà),每隔5-7天艾灸保健穴即可,每穴位3-5鐘左右。如果有等病痛,或身體寒癥較重,可以艾灸相應的穴位,時(shí)間可以長(cháng)一點(diǎn),5-15分鐘都可以。無(wú)病痛的情況下,不要每天艾灸,易上火(口干舌燥、、痘痘、鼻血等)濕疹還有一個(gè)問(wèn)題,那就是比較癢,所以艾灸后相當于是一個(gè)殺菌的,天然的,所以灸了以后就可以把癢的程度會(huì )減輕的,血海穴是止癢的。

有關(guān)研究發(fā)現,艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕動(dòng)和胃的供血狀況,消化液的分泌,從而增強消化能力。施灸方法:艾灸足三里是以溫和灸為主,點(diǎn)燃艾草條施灸,每穴施灸時(shí)間在20分鐘。艾灸貼采用的無(wú)煙艾灸技術(shù),多元化地滿(mǎn)足了現代養生的眾多場(chǎng)景要求,覆蓋了更大的消費人群。艾灸貼采用多層材料設計,將天然草本精華+艾灸貼敷療法+天然植物小分子萃取技術(shù)三者完美結合,輕輕一倒一貼即可揮發(fā)出艾草分子,3-5分鐘快速到達層,疏通經(jīng)絡(luò ),迅速打開(kāi)穴位和毛孔,幫助熱力滲透、通過(guò)發(fā)熱形成艾灸效果直接作用于穴位,滲透入身體,穩定釋放效力,達到灸療+芳療+理療三效合一。