針灸是一種*特有的治療疾病的手段。它是一種"內病外治"的醫術(shù)。是通過(guò)經(jīng)絡(luò )、腧穴的傳導作用,以及應用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病。

在臨床上按中醫的診療方法診斷出病因,找出關(guān)鍵,辨別性質(zhì),明確病變屬于哪一經(jīng)脈,哪一臟腑,辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類(lèi)型,做出診斷。然后進(jìn)行相應的配穴處方進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈,調氣血,使陰陽(yáng)歸于相對平衡,臟腑功能趨于調和,從而達到防疾病的目的。

指力可以說(shuō)是針灸的基本功。要想透皮不痛,要想熟練運用各類(lèi)針刺手法,指力是基礎。指力的練習方法很多,包括常見(jiàn)的紙墊練針?lè )?下圖),棉球練針?lè )ǖ?。我還見(jiàn)過(guò)扎水果的,扎豬肉的,扎水中漂浮的瓶蓋的。還有人會(huì )建議練習手指俯臥撐,手指戳豆子等等。側重點(diǎn)各不相同,我在這里就不展開(kāi)了,讀者可以自己研究下,選擇適合自己的方法。

需要注意:

(一)熟記經(jīng)穴:經(jīng)是經(jīng)絡(luò ),是人體氣血流行的道路。穴是孔穴,是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò )和穴位摸清,就不能發(fā)揮應有的療效。開(kāi)始學(xué)習,首先要把經(jīng)絡(luò )行走的路線(xiàn)和分布情況弄清楚,然后把常用的經(jīng)穴記住,再結合人體實(shí)際點(diǎn)穴,反復學(xué)習,自然就能熟記了。 基礎課程:經(jīng)絡(luò )學(xué) 腧穴學(xué)

(二)熟練操作:針灸的一般操作技術(shù),除練指力以外,如提插、捻轉等手法,切指與駢指進(jìn)針?lè )?以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等,都要熟練以后,才能運用自如。 練針的方法

(三)辨證處方:除了認識穴位和熟練操作外,更重要的還要懂得辨證處處方的規律。換句話(huà)說(shuō),就是要依據各種不同的證候,而采用適當的穴位進(jìn)行治療,這樣才能達到預期的目的。至于如何來(lái)辯證處方,則要學(xué)習一些中醫的基礎課程,如中醫基礎理論、中醫診斷學(xué)等等。 針灸作為中醫的一部分,它脫離不了整個(gè)中醫的理論體系,如果你只是想學(xué)點(diǎn)皮毛,那么可以只看針灸方面的書(shū),比如《針灸學(xué)》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸*》之類(lèi),還有《馬丹陽(yáng)天星12穴》、《玉龍賦》、《標優(yōu)賦》等歌訣。學(xué)完這些你只能治好別人都能治好的病和書(shū)上描述過(guò)的病,要想兵來(lái)將擋,還得學(xué)習中醫基礎理論和中醫診斷學(xué)。

(四)針灸的理論是和中醫的經(jīng)絡(luò )學(xué)相聯(lián)系,所以并沒(méi)有非常清晰的科學(xué)解釋,但穴位的功能是在古人的不斷實(shí)踐中確定的,所以它又是有憑據的、有療效的。 學(xué)習針灸要記住穴位、刺法(點(diǎn),平等)、深度,以及是否可灸(針和灸是兩種),就可以了。學(xué)習穴位的時(shí)候自己刺自己,酸麻脹為準確。熟記其位置、對應病癥,以及穿刺等多穴并用的方法,就可以自針自糾。