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我是否能夠很自然地改變談話(huà)題材?

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怎樣克服上臺演講時(shí)的緊張?演講時(shí)的臉部表情 演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩,如果表情總覺(jué)缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。 控制臉部的方法,首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會(huì )予人"喪氣"之感,讓聽(tīng)眾覺(jué)得自己很不自信。而且若視線(xiàn)不能與聽(tīng)眾接觸,就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是"緩慢說(shuō)話(huà)"。說(shuō)話(huà)速度一旦緩慢,情緒即可穩定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠為之泰然自若起來(lái)。

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演講口才培訓摘要: 在日常生活中,口才好的人很受人歡迎,能加強溝通,亦能促進(jìn)合作,還能能替人排解糾紛,消除人與人之間的隔閡。能醫治他人的愁苦、憂(yōu)悶,使大家生活得更美好,更快樂(lè )。人類(lèi)生活已經(jīng)到了不能孤獨生存的境地,口才的重要性就更加有所體現了,無(wú)論你在什么環(huán)境中,你是不可能避免跟人交往的,那么你就不能不依靠良好的口才來(lái)做交往的媒介。

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聆聽(tīng)也有一定的技巧,注意以下:選擇適當的交流時(shí)間和地點(diǎn)。根據溝通對象的具體情況而定,盡量安排一個(gè)適合溝通對象的環(huán)境,讓對方可以靜下心來(lái)聽(tīng)你說(shuō)話(huà),可以選擇工作以外的時(shí)間,但又不能耽誤對方的休息。交流時(shí)間要充分,過(guò)程要完整,不要虎頭蛇尾。如果時(shí)間太倉促,好改期進(jìn)行。如果對方心情不佳,很可能會(huì )導致溝通失敗。溝通內容因人而異,不可強人所難。

你是否上臺緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

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