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氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤為突出。臨床大量研究正式捏脊能提高小腸吸收功能;對貧血患兒有提高血紅蛋白量的作用;捏脊能夠改善血動(dòng)力。
1)捏脊對消化系統的多種疾病療效非常好,比如小兒長(cháng)時(shí)間腹瀉、厭食、小兒抵抗力低、身體不太好、低體重等**類(lèi)消化系統的。
2)神經(jīng)系統類(lèi)的多種疾病:比如小兒腦癱。
3)呼吸系統類(lèi)的多種疾病:比如小兒慢性肺炎或者遷延性肺炎。
4)心血管疾病:比如心肌炎、川崎病。此外,也可作為保健按摩的方法使用。
中醫小兒推拿保健師培訓班
小兒推拿根據小孩身體嬌嫩柔和、臟腑清靈的生理特點(diǎn),不借助任何藥物和抗生素針劑,只通過(guò)體表的按摩推拿,在正確操作的前提下,可以有效達到治愈疾病的目的,同時(shí)可以改善兒童體質(zhì)、提高機體免疫力,兼有治療和保健雙重功效。小兒推拿迎合健康育兒的綠色理念,符合現代醫學(xué)的發(fā)展方向,同時(shí),增加家長(cháng)與兒童之間的親子關(guān)系。
小兒推拿須經(jīng)正規培訓,切勿盲目亂學(xué)!
康復永遠不會(huì )晚
運動(dòng)愛(ài)好者阿杰在打籃球單腿落地時(shí)不幸前叉斷裂,他在前交叉韌帶重建術(shù)后一周來(lái)到銳博學(xué)習康復的注意事項,兩周拆線(xiàn)后正式進(jìn)行康復。
阿杰的康復頻率是前期一周兩次,后期兩周三次??祻颓捌谥饕M(jìn)行消腫、消痛、下角度、膝關(guān)節靈活性訓練、膝關(guān)節周?chē)∪饬α坑柧?中期主要進(jìn)行神經(jīng)肌肉控制訓練、膝關(guān)節穩定性訓練、步態(tài)訓練、上下樓梯模式訓練助力回歸生活,后期主要進(jìn)行跑跳模式訓練以及籃球綜合訓練助力回歸運動(dòng)。
整體來(lái)說(shuō)阿杰的康復還算一帆風(fēng)順,整個(gè)過(guò)程沒(méi)有髕腱炎,沒(méi)有鵝足滑囊炎,沒(méi)有髕骨軟化,沒(méi)有明顯的并發(fā)癥。但在康復過(guò)程中,多多少少出現了一些考驗康復師智慧的時(shí)刻。
一、訓練量爭議。在康復初期的時(shí)候,擁有良好運動(dòng)基礎的阿杰覺(jué)得康復動(dòng)作過(guò)于簡(jiǎn)單,強度對自己來(lái)說(shuō)太小??祻蛶熦撠煹哪托慕忉屪尠⒔芾斫?早期肌肉萎縮比較明顯,如果訓練強度太大容易出現代償,不利于感受重要肌肉的激活和發(fā)力。之后,阿杰在簡(jiǎn)單的動(dòng)作中抓住康復的重點(diǎn),為后續回歸生活和運動(dòng)夯實(shí)基礎。
二、彈響。在康復一個(gè)月左右的時(shí)間,阿杰的膝關(guān)節出現了明顯彈響,在進(jìn)行相應的力量訓練讓肌肉變得更加平衡以及一些輔助處理后,之后彈響基本沒(méi)有再出現。
三、角度瓶頸。剛開(kāi)始下角度比較順利,后來(lái)在155度很長(cháng)一段時(shí)間角度都沒(méi)有進(jìn)展??祻蛶煴盅驖u進(jìn)的理念,不斷的對阿杰進(jìn)行鼓勵,尊重他的感受,不強行下角度但堅持進(jìn)行多種科學(xué)訓練,終成功全角。
四、下樓梯困難。在六周左右,阿杰下樓梯會(huì )有一些困難,膝關(guān)節較為僵硬,不太敢下,但沒(méi)有明顯不適。在進(jìn)行力量加強以及靈活度訓練兩次到三次課后,阿杰成功解鎖下樓梯技能。
沒(méi)有意義上的一帆風(fēng)順,但只要遵循科學(xué)、堅持訓練,終會(huì )有回報。得益于對康復計劃的認真完成以及在家的刻苦練習,四個(gè)月的時(shí)候阿杰就自己跑了兩公里,沒(méi)有出現明顯的不適,初步回歸了運動(dòng)。
目前,快術(shù)后一年了,阿杰已經(jīng)完全具備了回歸球場(chǎng)的能力。但因為疫情中斷康復時(shí)間較長(cháng),他還想再鞏固加強一番再回歸球場(chǎng)。讓我們一起期待他的完美回歸!