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演講者要有效地運用和發(fā)揮自制力的作用演講者要提高和強化自己的自制力只有在沉穩冷靜的情況下才能做出不張嘴說(shuō)話(huà),口才能力也永遠不能提高。凡事都有次,要勇于在公眾場(chǎng)合露面和演講,就算次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多說(shuō)多練。比如朗讀詩(shī)歌有聲閱讀小說(shuō)及報紙的練習。尤其是要多加鍛煉?？诓啪褪菑堊煺f(shuō)的藝術(shù)這是一種語(yǔ)言表達的訓練還是需要自己多說(shuō)口才能力的提高不是光憑腦子想就可以實(shí)現的只要堅持訓練會(huì )在不知不覺(jué)中獲得很好的提高。
并不斷擴大的同時(shí),定期與自己圈子里的朋友保持聯(lián)系。比如常打打球,看電影,喝咖啡,吃飯,結伴旅行,溝通聊天,做有益的事情。常來(lái)常往,朋友才會(huì )感情更深厚。一個(gè)成功的人。編織好自己的人際圈子一定是一個(gè)勇敢的人朋友不是在要利用他時(shí)。才想起。因此。

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