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                                                                                        長(cháng)沙醫第一附屬醫院針灸培訓

                                                                                        歡迎您!
                                                                                        朋友圈

                                                                                        全國統一學(xué)習專(zhuān)線(xiàn) 9:00-21:00

                                                                                        位置:培訓問(wèn)答 > 泰安小兒推拿培訓中心在哪

                                                                                        泰安小兒推拿培訓中心在哪

                                                                                        日期:2020-11-03 21:43:22     瀏覽:193    來(lái)源:長(cháng)沙醫第一附屬醫院針灸培訓
                                                                                        核心提示:泰安小兒推拿培訓中心在哪 想了解更多請聯(lián)系夏老師電話(huà)微信 v x 同步:一.五.二.四.零.七.一.七.三.二.六

                                                                                        泰安小兒推拿培訓中心在哪

                                                                                        想了解更多請聯(lián)系夏老師電話(huà)微信 v x 同步:一.五.二.四.零.七.一.七.三.二.六

                                                                                        胃下垂的自我按摩

                                                                                        胃下垂的發(fā)生與身體素質(zhì)有關(guān),如病后和產(chǎn)后體弱,元氣虧損,或脾胃虛弱,中氣下陷,不能使胃固托于正常的位置上,通過(guò)按摩可緩解。

                                                                                         胃下垂是指胃體下降到不正常的位置,并由此而產(chǎn)生的一系列胃腸癥狀。本病的發(fā)生與身體素質(zhì)有關(guān),如病后和產(chǎn)后體弱,元氣虧損,或脾胃虛弱,中氣下陷,不能使胃固托于正常的位置上。癥狀多表現為食少,胃脘墜脹不舒,上腹隱痛,消化不良,經(jīng)常噯氣,大便時(shí)稀時(shí)秘,消瘦,倦怠乏力等,且癥狀多以飯后加重。


                                                                                         1預備式

                                                                                         取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,右手掌心與左手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放松,靜坐1~2分鐘


                                                                                         2按揉百會(huì )穴

                                                                                         將左手的中指指腹放在百會(huì )穴上,適當用力按揉0.5~1分鐘。

                                                                                         功效:升陽(yáng)舉陷。


                                                                                         3掌揉中脘穴

                                                                                         將右手拇指指腹放在中脘穴上,適當用力揉按0.5~1分鐘。

                                                                                         功效:疏肝和胃、止痛止吐。


                                                                                         4團摩上腹

                                                                                         左手掌心疊放在右手背上,將右手掌根放在上腹部,適當用力做順時(shí)針環(huán)形摩揉0.5~1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。

                                                                                         功效:寬胸理氣、健脾和胃。


                                                                                        免責聲明:本信息由用戶(hù)發(fā)布,本站不承擔本信息引起的任何交易及知識產(chǎn)權侵權的法律責任!

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