在揚州學(xué)習中醫針灸需要什么            

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在眼花繚亂的減肥方法中,針灸減肥以痛苦小、無(wú)副作用、無(wú)需節食等優(yōu)點(diǎn)成為眾多愛(ài)美人士的方法。那么,是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢?快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的意見(jiàn)吧。

病理性肥胖患者可使用針灸治療

肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過(guò)針灸治療,改善病癥,達到減肥的目的,而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無(wú)效。

合適的年齡是在20-40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過(guò)經(jīng)絡(luò )調節,針刺點(diǎn)穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內水濕太重的肥胖者而言,通過(guò)針灸可利尿、發(fā)汗,從而達到消除水濕的作用,達到減肥的目的。

一些肥胖者是由于胃酸分泌過(guò)多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動(dòng),這類(lèi)肥胖者也就是一般所說(shuō)的"胃火旺",針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲,從而減少食量,避免過(guò)量進(jìn)食,并抑制其腸胃消化能力及吸收功能

而另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘,針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖,這個(gè)時(shí)期的女性由于活動(dòng)量少,內分泌失調,如果飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,針灸通過(guò)調節機體內分泌而達到減肥目的。

常用的針灸減肥方法

一、耳針

耳穴:口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內分泌、腦、胃。

操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個(gè)療程,而每次療程間隔5~7天。

二、體針〈之一〉

取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。

配穴:依據辯證分型而取。

屬脾虛濕帶:內關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿(mǎn)、內庭、腹結。

屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依據癥型酌加配穴3~4個(gè)。每次均留針半小時(shí),隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。

三、體針〈之二〉

取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。>;>;針灸減肥怎么扎才有效果

四、芒針

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門(mén)透歸來(lái)。

操作:選28號3吋長(cháng)的芒針備用,每次每穴都要扎針。

五、艾灸

取穴:主穴是陽(yáng)池、三焦俞。

配穴:地機、命門(mén)、三陰交、大椎。

操作:每次選主穴與配穴各一個(gè),用隔姜灸扎針。

專(zhuān)家表示,以上各方法以耳針應用為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是假如針具消毒不嚴,輕易造成感染,另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難,主要適用身體較強壯的肥胖者,減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。