| 高考前吃什么寓意好 適合高考吃的食物 內江高中復讀補習機構一年多少錢(qián)  又一年高考馬上就要到了,很多同學(xué)們和家長(cháng)都很想知道高考前吃什么寓意好,以下是一些相關(guān)信息的整理,希望能對同學(xué)們有所幫助。 高考前吃什么寓意好 紅燒鯉魚(yú) 鯉魚(yú),象征著(zhù)大吉大利(鯉),又因為"鯉魚(yú)躍龍門(mén)"的典故,成為考生必吃的經(jīng)典菜! 甲魚(yú)湯 有才的家長(cháng)們居然把甲魚(yú)于與"名列三甲"聯(lián)系到了一起,甲魚(yú)營(yíng)養價(jià)值豐富,除了寓意好,還是一大補品。 什錦粥 粥清淡營(yíng)養、易于消化,作為安全系數高的考生飯,什錦粥粘稠的口感,與獨占(粘)鰲(熬)頭的寓意不謀而合。 粽子&糕點(diǎn) 因為"糕"、"粽"分別與"高"、"中"諧音,有"高中狀元"之寓意,吃下它保佑考生"中中中! 必勝客 首先必勝客是很多學(xué)生喜歡的食物,而且 "必勝"兩字也是個(gè)好彩頭,寓意逢考必勝! 黃瓜炒雞蛋 早在民間流傳的考前必吃食材,一根黃瓜配兩顆雞蛋正好組成100分,不管考得如何,把100分吃進(jìn)肚子里。 高考前吃什么精神好 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物 蛋白質(zhì)是機體不可缺少的一種營(yíng)養元素,臨近高考,心理壓力大,容易失眠,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可防止失眠問(wèn)題,像牛奶、雞蛋、瘦肉、大豆食品等都是蛋白質(zhì)含量豐富的食物。 堅果類(lèi)食物 堅果類(lèi)食物,多含有豐富的B族維生素,可幫助恢復體力,二來(lái)堅果類(lèi)食物中豐富的脂肪酸、氨基酸等有助于恢復精力,提高記憶力。同時(shí)B族維生素還具有緩解壓力的作用,因此非常健康食用。 抗氧化類(lèi)的食物 高考前可以適當的多增加一些含有抗氧化劑類(lèi)的食物,這樣就可以減少自由期對人體記憶力的損害,像日常生活中我們常吃的大豆、菠菜、葡萄等都屬于抗氧化的食物之一。 |
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