對于這一個(gè)問(wèn)題,西安慈源堂中醫老師表示,月子餐對于產(chǎn)媽來(lái)說(shuō)是產(chǎn)媽身體恢復和營(yíng)養補充的重要時(shí)段,利用正確的食補和適當的休息,可以幫助恢復產(chǎn)前身體狀況,使變形的內臟恢復彈性,改善體質(zhì)。如果月子餐的飲食不合理,不僅對恢復產(chǎn)婦身體不起作用,甚至可能給產(chǎn)婦的身體落下病根,給未來(lái)的生活造成不便。因此,月子餐的科學(xué)合理和搭配,對于產(chǎn)后媽媽坐好月子有非常重要的意義。