讓自己更加自信是有很多種渠道的。比如:高考目標期待適當,考生要根據自己平時(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況,實(shí)事求是地確定自己的高考目標。一般說(shuō)來(lái),根據考前多次的考分確定高考的期待值。如果目標定位過(guò)高,就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低,又會(huì )影響潛能的發(fā)揮;加強實(shí)力,考試信心是建立在考試實(shí)力基礎上的。因此,加強復習,提高實(shí)力是強化信心的重要措施。不打時(shí)間戰,不挑燈夜戰,注意提高復習效率,建立知識網(wǎng)絡(luò )與體系,學(xué)會(huì )利用已有的知識解決問(wèn)題,有助于強化高考的信心。