錦江區兒童街舞培訓學(xué)校哪家好
一、
1、power 是沒(méi)那么容易練成的,而且很枯燥,所以可以練些其他的動(dòng)作。
2、既實(shí)用又蠻好看的動(dòng)作,比如椅子"1點(diǎn)支撐hong10。
3、如果手的力量充足的,還可以練一下TMS的起步吧,也不奢望學(xué)會(huì ),練好那感覺(jué)。
4、會(huì )的動(dòng)作多了,就可以開(kāi)始練習動(dòng)作的連接了。把你會(huì )的各種動(dòng)作練習連接在一起,也是要干凈利落。
5、練習到了一段時(shí)間后,你會(huì )發(fā)現你的力量和身體協(xié)調性大大提高,等到你能把你的大部分動(dòng)作連起來(lái)了,那么也就意味著(zhù)你已經(jīng)進(jìn)入下一個(gè)階段了。
二、
1、良好的協(xié)調性。協(xié)調性練習包括控制力、平衡力和耐力訓練熱身訓練。協(xié)調性對于一個(gè)舞者是非常重要的,是跳舞前的一個(gè)基礎練習。跳街舞也是一樣,應當重視協(xié)調性的練習。建議學(xué)街舞學(xué)習中要重視協(xié)調的鍛煉。練習協(xié)調性的動(dòng)作有很多,比如:縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側跳、方形跳等。
2、要培養樂(lè )感和節奏感。練習樂(lè )感要平時(shí)多聽(tīng)街舞音樂(lè ),要跟著(zhù)街舞音樂(lè )跳,聽(tīng)多了,練習多
了,慢慢樂(lè )感就有了。