金牛區兒童街舞培訓班排名

一、

1、街舞不僅具有一般有 氧運動(dòng)改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效,還具有協(xié)調人體各部位肌肉群,塑造優(yōu)美體態(tài),提高人體協(xié)調能力,陶冶美感的功能。街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動(dòng)演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強,在舞動(dòng)時(shí),肢體所

2、做的動(dòng)作亦較其他舞蹈夸張。吸引人之處,是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺(jué)。

3、跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動(dòng)作優(yōu)美、 隨意。同時(shí),跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強度的有 氧運動(dòng),在一個(gè)小時(shí)的運動(dòng)中,消耗全身脂肪的作用是相當強的。此外,街舞是一種小肌肉運動(dòng),經(jīng)常練習能增加你全身的協(xié)調性,讓你的身材比例更趨標準。

二、

1、舞蹈型街舞

2、有Popping、Locking、 Electric、 Turbo、House等多種風(fēng)格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧,但更要求舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者

3、同樣需要艱苦的練習。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那樣技巧性強,也缺乏競賽性,以前沒(méi)有受到街舞愛(ài)好者足夠的重視,現在隨著(zhù)舞蹈觀(guān)念的增強,這種情況得到了改變,甚至B-

4、Boy也開(kāi)始練習并出現了許多全能型的街舞好手。

5、Hip-Hop是人們常接觸的一種舞蹈,它有著(zhù)幅度大而簡(jiǎn)單的舞步,能夠表現出復雜的舞感。

6、因為容易學(xué)習,跳起來(lái)也相當好看,所以很受大眾喜愛(ài)。