金牛區少兒街舞培訓機構怎么收費

一、

1、大踢腿

2、是培養腿的力度和開(kāi)度的訓練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過(guò)程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。

3、所以在踢腿前要告誡她們,踢不高沒(méi)有關(guān)系,重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下,經(jīng)過(guò)刻苦練習,腿會(huì )越踢越高,韌帶越拉越長(cháng)。在踢腿的過(guò)程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來(lái)。

二、

1、Electric Shock :這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)就像是有一股電流通過(guò)身體一 般。 看起來(lái)與Wave有-定的相似之處卻又有所不同,該動(dòng)作更強調模仿被電擊的感覺(jué)。

2、Air Pose :空氣中的姿勢,模仿身體浮在半空中的感覺(jué),每一個(gè)動(dòng)作都是一個(gè)Pose但是 身體卻不靜止,保持-種彈動(dòng)的狀態(tài),就好像受到了強大浮力的影響一樣。

3、Sleepy Style :要睡著(zhù)的style , Poppin Pete在90年代創(chuàng )造的風(fēng)格,模仿了困倦不堪即將陷入睡眠的人,主要特點(diǎn)是移動(dòng)中要倒不倒和模仿人疲倦時(shí)打呵欠,搖頭晃腦的樣子。