關(guān)于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng )立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng )英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學(xué)員,讓每- -位學(xué)員都能在愷酷街舞快樂(lè )健康成長(cháng)!

KIDOPE愷酷街舞具有行業(yè)*并完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動(dòng)。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè )聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內***明星娛樂(lè )公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺及教學(xué)。愷酷街舞同時(shí)擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動(dòng)。

成都街舞培訓-如何提高街舞基本功

1、耐力的訓練方法

跑步。雖然看似平凡,卻極為實(shí)用。它不僅能鍛煉你跳舞時(shí)趕不上的力量,還能改善你跳完一段音樂(lè )后感到疲倦的感覺(jué)。此外,它還可以提高你的身體素質(zhì)。

2、爆發(fā)力訓練方法

腿部:關(guān)于腿部的爆發(fā)力這里推薦一蛙跳 ,**這樣跳起來(lái),每次60個(gè) ,每天7組左右,具體時(shí)間可以自己制定。

手臂:單手俯臥撐,每次10-50左右。 (之后可根據自己的實(shí)際情況增加)

錦江區少兒街舞培訓學(xué)費多少

一、

1、學(xué)習街舞好為孩子準備,寬松、舒適的衣服、方便跑、跳的運動(dòng)鞋。不要讓孩子穿著(zhù)牛仔褲來(lái)練習舞蹈,跳舞前要做好充分的熱身。將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷。街舞是一種中低強度的有氧運動(dòng),孩子經(jīng)常練習街舞,能增加全身的協(xié)調性,讓身材比例更加標準,在孩子運動(dòng)結束后,記得及時(shí)給孩子補充好水分和營(yíng)養。

2、街舞提倡原創(chuàng )、自由發(fā)揮的精神,當孩子對街舞動(dòng)作,有一定的熟練度后,孩子聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )時(shí),需要先體會(huì )音樂(lè )中的感情,然后再結合音樂(lè ),用身體表達出聽(tīng)到音樂(lè )當下的感受,街舞與其他舞蹈不同的一點(diǎn)是:它有一定的競技性,在與對手Battle斗舞時(shí),能激發(fā)孩子的好勝心,通過(guò)與對手同臺競技,有比較,才有練舞的動(dòng)力,也是幫助孩子堅持下去的好方式。

二、

習街舞有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展和性格的發(fā)展。因為街舞非常符合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的特點(diǎn),也很符合少兒通過(guò)感知和依靠表象來(lái)認識事物的心理特點(diǎn)。而且街舞可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯,培養小孩自信、樂(lè )觀(guān)、堅毅的性格。不僅如此,學(xué)習街舞還能培養孩子的團隊意識,因為街舞的練習和表演往往是以群舞形式進(jìn)行的,需要整齊的隊形,劃一的節奏。也就是說(shuō)需要孩子們團隊合作、互幫互助。通過(guò)這種步調一致的訓練,久而久之,孩子們就會(huì )養成一種自覺(jué)守紀律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習慣。