1、練習運球。這是為了提高自己的籃球技術(shù)水平。雖然前面有傳球,但如果你有足夠的信心投籃,你應該學(xué)會(huì )傳球,在對方的封鎖下生存下來(lái),攻擊對手的籃筐并投球,這需要對球的高度把握。

2、練習射擊。打籃球的目的是把籃球扔進(jìn)籃子里。不要低估這次射擊。在球場(chǎng)上,勝負往往在一個(gè)進(jìn)球之間。投籃有很多種,半場(chǎng),全場(chǎng),籃下等等。建議個(gè)人從基本練習開(kāi)始,即在籃下投擲,距離近,命中率高。之后,逐漸延長(cháng)距離,直到從三點(diǎn)線(xiàn)開(kāi)始射擊。在這個(gè)過(guò)程中,你需要學(xué)習的是你自己的目標。你需要用你的眼睛來(lái)準確判斷你的投擲弧線(xiàn)是否朝向籃筐。