愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應調整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據學(xué)員情況制定相應的課程規劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì )安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習愷酷街舞會(huì )不斷跟蹤服務(wù),不斷調整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習規劃。

三、規范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓練:

很多家長(cháng)擔心學(xué)習街舞會(huì )讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(cháng)不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會(huì )以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(cháng)不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區,跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

這種是可以學(xué)習的 只要你有毅力 應該不成問(wèn)題的

首先 你如果有老師教更好 那么想自學(xué)的話(huà) 你好看看網(wǎng)上的視頻 先看那種入門(mén)訓練視頻 然后再看整套的舞蹈視頻 慢慢跟著(zhù)來(lái)

1.每天早上晚上 先做仰臥起坐和俯臥撐個(gè)20個(gè) 然后盡量先堅持半分鐘的倒立(可以鍛煉手部肌肉)

2.每天多聽(tīng)這之類(lèi)的音樂(lè )找感覺(jué) 好能感受音樂(lè )間的鼓點(diǎn) 慢慢去找節奏 然后身體跟著(zhù)節奏律動(dòng) 先不用慌跳的有多好看 把節奏找準了來(lái)

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二、

跳街舞的注意事項

1、要有一顆熱愛(ài)街舞的心。

這是學(xué)舞的基本的前提。不能為了錢(qián),為了泡妞而練舞。培養樂(lè )感、節奏感,多聽(tīng)舞曲。

然后在腦子里幻想一下舞步和動(dòng)作,為以后的實(shí)踐打好基礎。不用太著(zhù)急,先學(xué)會(huì )跟拍,打拍子。

2、在練身體素質(zhì)基本功的同時(shí),也要培養舞感。

找鏡子聽(tīng)音樂(lè )對著(zhù)鏡子跳舞步,讓自己的動(dòng)作盡可能的好看,而且盡量跟音樂(lè )節奏。

3、在身體素質(zhì)基本功小有所成的時(shí)候,可以練習一些簡(jiǎn)單的街舞基本功了。