成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒(méi)有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒(méi)有霹靂舞中那些在地上類(lèi)似體操的動(dòng)作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

1、練習身體協(xié)調性 身體不協(xié)調的原因就是因為身體沒(méi)有舞蹈的感覺(jué)、沒(méi)有習慣舞蹈的節奏,因為從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)舞所以這樣是很正常的。入門(mén)的話(huà)動(dòng)作會(huì )簡(jiǎn)單些、音樂(lè )會(huì )適中些。其次,一定要大膽的去跳,別害羞。

2、韌帶問(wèn)題 韌帶的松軟是要需要每天壓的,如果不是從小開(kāi)始練習的話(huà)那現在就要天天壓腿然后踢腿,把韌帶踢松。如果漏了那韌帶的軟度就會(huì )回去。韌帶對于街舞來(lái)說(shuō)其實(shí)是次要的,它只是為了讓你的身體舒展的更徹底一些。

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二、

1、男性應留短發(fā),長(cháng)發(fā)應扎成馬尾辮,不化妝,不佩戴飾物;如果一個(gè)女人有一頭長(cháng)發(fā),她應該把頭卷起來(lái),不要散開(kāi)。她可能戴一些裝飾品,但不要太大。

2、服裝一般也是緊身的,男性主要是黑色,女性穿短裙,不應長(cháng)于膝蓋,以免影響運動(dòng)。鞋子有特殊的舞鞋,但是訓練時(shí)穿著(zhù)舒服更好,是平底的。

3、講究禮儀,男人應該先向女人發(fā)出邀請,女人應該還禮;舞會(huì )后,必須感謝觀(guān)眾,男人應該回報女人。