關(guān)于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng )立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng )英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學(xué)員,讓每位學(xué)員都能在愷酷街舞快樂(lè )健康成長(cháng)!

KIDOPE愷酷街舞具有完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動(dòng)。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè )聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內**明星娛樂(lè )公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的平臺及教學(xué)。愷酷街舞同時(shí)擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動(dòng)。

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一、

1、平衡力的鍛煉:

2、方法一:站力在一個(gè)地方.把一只腳抬離地面.之后下蹲一點(diǎn).把眼睛閉起來(lái).這樣堅持一分鐘.估計平衡不好的幾十秒而已.所以大家要經(jīng)常練習.這樣才會(huì )把時(shí)間練的久一點(diǎn)的.

3、方法二:一個(gè)人抱著(zhù)一個(gè)人的腳這樣亂跑.一個(gè)人跳著(zhù)跟著(zhù)他,不要被他拖到.每次三分鐘.這樣也可以鍛煉平衡力.效果更明顯.也可以天天做倒立.這樣就比較辛苦。

4、爆發(fā)力的訓練:爆發(fā)力就是做其他動(dòng)作好多動(dòng)作做不出來(lái).其實(shí)不是力量不夠.是爆發(fā)力不夠而已.下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么練爆發(fā)力.腿的爆發(fā)力就是蛙跳.是跳起來(lái)那樣.一次60個(gè).每天七組.具體時(shí)間自己定.手臂的爆發(fā)力基本上就是做單手俯臥撐.這樣效果.一次10個(gè)--50不等

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二、

Slide :或Glide, Float,Moonwalk,即滑步或通常所說(shuō)的太空步。這一風(fēng)格其實(shí)來(lái)源于早期的喜劇演員,并被后來(lái)的模仿者們發(fā)揚光大。常見(jiàn)的滑步有后滑步,前滑步,側滑步,交叉橫滑步, 菱形滑步(其實(shí)準確來(lái)說(shuō)這個(gè)動(dòng)作而非后滑步才是真正的Moonwalk即太空步)以及用膝蓋的后滑, 側滑以及不斷的原地劃圈等動(dòng)作。以前滑步曾是所有Popper的必修課程,然而如今隨著(zhù)Popping這一舞種對把握 音樂(lè )的要求越來(lái)越高,很多的Popper開(kāi)始忽視這個(gè)元素,因為動(dòng)作本身很簡(jiǎn)單而易于模仿卻又難以在Funk音樂(lè )中很好地表現音樂(lè ),所以?xún)H有部分Animation風(fēng)格的popper仍然在舞蹈中較多地使這一元素。