愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應調整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據學(xué)員情況制定相應的課程規劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì )安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習愷酷街舞會(huì )不斷跟蹤服務(wù),不斷調整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習規劃。

三、規范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓練:

很多家長(cháng)擔心學(xué)習街舞會(huì )讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(cháng)不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會(huì )以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(cháng)不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區,跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

由我國體操管理中西健美操協(xié)會(huì )舉辦的街舞大賽,標志著(zhù)街舞運動(dòng)開(kāi)始從民間走向競技大舞臺并即將于國際大賽接軌。但由于大賽才開(kāi)始舉行了兩屆,街舞水平與國外相比較有很大的差距,體育主管部分與街舞界對街舞比賽的設項與裁判工作有很大的分歧,體育主管還缺乏街舞專(zhuān)業(yè)知識。

1、 街舞健身價(jià)值的主要因子有5個(gè):健心因子、健身因子、藝術(shù)因子、健美因子和時(shí)尚潮流因子,各個(gè)因子的相對重要性不同?？梢?jiàn),健心、健身、追求藝術(shù)、健美和時(shí)尚潮流是參加街舞鍛煉可以得到的價(jià)值。

2、影響我國街舞運動(dòng)發(fā)展的主成因子有5個(gè):物質(zhì)、精神支持因子,內外交流因子,項目特征因子,立項因子,傳統文化因子。

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二、

少兒舞蹈∶如何掌握街舞技巧

1、街舞已經(jīng)是當今的街頭交流方式,不管在校園還是社會(huì ),愛(ài)街舞的人已經(jīng)沒(méi)有年齡限制。那我們應該怎么去掌握學(xué)習街舞的技巧呢?

無(wú)限頭轉

2、把腰弓起來(lái),把力用在您的脖子上,試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心

3、隨著(zhù)回轉速度的加快,注意重心的同時(shí)放開(kāi)雙手。以腰部和腿把握重

4、固定你的腰部后要準備好把身體以垂直的角度轉動(dòng)。一定要保持好身體的重

5、以不矢重心為目標,腰部利用SNAP轉動(dòng)轉完一圈后用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時(shí)注意速度