如何讓孩子學(xué)好街舞,就選成都愷酷街舞!
成都愷酷街舞是教育培訓品牌,名星教師執教、通俗易懂、深受廣員所歡迎。
收費標準:兒童街舞是針對3--12歲兒童的一門(mén)課程,根據不同的課時(shí)收費也會(huì )不盡相同。不同的舞蹈學(xué)習機構價(jià)格也會(huì )有所不用,學(xué)習街舞主要目的是培養孩子的興趣愛(ài)好,鍛煉身體,緩解孩子的學(xué)習壓力,增強身體的靈活性和協(xié)調性。提高孩子的整體氣質(zhì),讓孩子在打好舞蹈的基礎同時(shí),讓孩子能夠強壯健康,快樂(lè )成長(cháng), 變得樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極、向上。如果想要報名學(xué)習街舞,可以去舞蹈學(xué)習機構具體的了解一下費用、課程組成等。
2、成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系,幫助每一位孩子 都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè )聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內**明星娛樂(lè )公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺及教學(xué)。
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一、
街舞考級的規則及分類(lèi)
1、考級級別及年齡限制
舞蹈家協(xié)會(huì )將街舞考級分為十級,高齡可以報考低級,低齡不能報考高級,所有等級允許連考,不可以跳級考試。初次考級時(shí)按照年齡的要求,必須補考差額級別。
各級考試對申報者的年齡限制:
起始年齡:4歲。
起始級別:四歲考一級、五歲考二級、六歲考三級,以此類(lèi)推。
2、考試內容
(1)1-3級不分舞種,4-10級分舞種。
(2)考官會(huì )從該級別教材中抽查5個(gè)舞蹈元素,考生需要使用教材原版音樂(lè ),按照教材的指定內容、節拍和順序來(lái)完成。
(3)考生需要展示2支必考舞段,由考官從該級別指定3支舞段中任選2支,需要使用教材原版音樂(lè )。
(4)考生需要展示1支自編舞段,該舞段和音樂(lè )需提前準備好,時(shí)間為30秒
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二、
1、手臂力量訓練俯臥撐-仰面撐-倒立俯臥撐。4-8組,每組20-70個(gè),時(shí)間間隔不要超過(guò)3分鐘。
2、腰部和腹部力量練習。仰臥起坐,2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一齊起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。
3、腿部力量訓練。蹲跳【蛙跳】,是負重【一般10公斤】也就拿點(diǎn)東西,每次20-40個(gè),兩組跑步,一次,一次2000米到5000米。分為慢速跑--中速跑--快速跑--這也是鍛煉耐力的一個(gè)方法。