如何讓孩子學(xué)好街舞,就選成都愷酷街舞!

成都愷酷街舞是教育培訓*品牌,名星教師執教、通俗易懂、深受廣*員所歡迎。

收費標準:兒童街舞是針對3--12歲兒童的一門(mén)課程,根據不同的課時(shí)收費也會(huì )不盡相同。不同的舞蹈學(xué)習機構價(jià)格也會(huì )有所不用,學(xué)習街舞主要目的是培養孩子的興趣愛(ài)好,鍛煉身體,緩解孩子的學(xué)習壓力,增強身體的靈活性和協(xié)調性。提高孩子的整體氣質(zhì),讓孩子在打好舞蹈的基礎同時(shí),讓孩子能夠強壯健康,快樂(lè )成長(cháng), 變得樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極、向上。如果想要報名學(xué)習街舞,可以去舞蹈學(xué)習機構具體的了解一下費用、課程組成等。

2、成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系,幫助每一位孩子 都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè )聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內***明星娛樂(lè )公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺及教學(xué)。

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一、

1、力訓練俯臥撐一仰面撐一 倒立俯臥撐。一 天4- 8組 ,每組20- 70個(gè) ,時(shí)間間隔不要超

過(guò)3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習。仰臥起坐,-天2- 5組 ,每組20- 40之間,這種必須是要手和腳一齊

起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓練。蹲跳[蛙跳],*好題重 [-般10公斤] 也就拿點(diǎn)東西,每次20- 40個(gè),

-天兩組跑步,-天-次, -次2000米到5000米。分為慢速跑一中速跑一 快速跑一 這也是鍛

煉耐力的一個(gè)方法。

4、要有好的協(xié)調性。

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二、

1、RAGREA(雷鬼,女生專(zhuān)屬):

2、這個(gè)舞據說(shuō)起源于法國也有人說(shuō)起源于美國。是非常性感的一種舞蹈,演繹的舞者穿著(zhù)也很暴露,以下半身的動(dòng)作為主,主要用到臀部,腰部,腿部,還會(huì )有一些簡(jiǎn)單的倒立,同時(shí)在空中搖晃大腿的誘惑動(dòng)作。在業(yè)發(fā)達的日本發(fā)展非常好。而正常的演繹亦非常性感。

3、鎖舞locking

4、在約70年代時(shí),位于洛杉磯的一家夜總會(huì )里DonCampbell發(fā)明了locking(又稱(chēng)Campbellocking)這種即興發(fā)揮的獨特舞步。這樣的舞步與它的附屬文化很快的就向外延燒并掀起一陣狂熱,還促成了當時(shí)一個(gè)人稱(chēng)SoulTrain的新興電視節目。在這節目里,舞者飛快地展現鎖(locking)與指(pointing)這些動(dòng)作,并且不時(shí)伴著(zhù)手拍(handslaps)與劈(splits)的技巧來(lái)詮釋自己獨特的風(fēng)格