成都街舞培訓

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂(lè )、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬(wàn)的不夠自信

的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂(lè )學(xué)習, 在課堂中全面調動(dòng)孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)三大感官功能。通過(guò)對四肢、節奏感及表演能力等有趣的練習,達到玩耍即學(xué)習的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過(guò)課堂行為規范、課堂互動(dòng)和戶(hù)外演出等培養孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂(lè )學(xué)習過(guò)程中培養音樂(lè )感和獨立意識。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專(zhuān)業(yè)分為5個(gè)級別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養自信、樂(lè )觀(guān)、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長(cháng)的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念協(xié)調能力和責任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來(lái)偶像,通過(guò)縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養和興趣方向訓練,通過(guò)豐富的舞臺活動(dòng)給學(xué)員累積經(jīng)驗和自信。

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一、

1、初練街舞注意什么?

2、初步學(xué)習街舞時(shí),切不可一下子就加大運動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習,*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。

3、由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個(gè)人的運動(dòng)強度各 不相同。"運動(dòng)強度"一般用"*大心率"表示,您應當這樣計算跳街舞時(shí)*適宜的心率:

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二、

1、興趣班那么多,為什么我讓孩子學(xué)習少兒街舞?

2、孩子在成長(cháng)過(guò)程中,總要經(jīng)歷一個(gè)動(dòng)作不協(xié)調、笨拙、幼稚的階段?？墒且坏┧麄冞M(jìn)入繽紛的音樂(lè )天地,在手舞足蹈中感受音樂(lè )的魅力,動(dòng)作就會(huì )顯得特別自然、優(yōu)美。發(fā)揮他們獨特的想象力、表現力和創(chuàng )造力,從而獲得愉悅的心情與美感的熏陶。

3、音樂(lè )的盛行帶動(dòng)街舞的興起,街舞也成為時(shí)尚和動(dòng)感的代名詞!街舞現在已經(jīng)成為一種大眾化的舞蹈,不論年齡,不分性別,都可以利用跳舞來(lái)達到自己的目的,小孩子可以提高身體的協(xié)調性,青少年朋友們可以找到自己的興趣愛(ài)好,表現自我。白領(lǐng)女性可以利用跳舞來(lái)減肥,塑造身材等等。