成都街舞培訓

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂(lè )、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬(wàn)的不夠自信

的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂(lè )學(xué)習, 在課堂中全面調動(dòng)孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)三大感官功能。通過(guò)對四肢、節奏感及表演能力等有趣的練習,達到玩耍即學(xué)習的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過(guò)課堂行為規范、課堂互動(dòng)和戶(hù)外演出等培養孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂(lè )學(xué)習過(guò)程中培養音樂(lè )感和獨立意識。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專(zhuān)業(yè)分為5個(gè)級別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養自信、樂(lè )觀(guān)、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長(cháng)的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念協(xié)調能力和責任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來(lái)偶像,通過(guò)縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養和興趣方向訓練,通過(guò)豐富的舞臺活動(dòng)給學(xué)員累積經(jīng)驗和自信。

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一、

兒童街舞音樂(lè )的選擇。

1、跳兒童街舞必須要配上適合自己跳舞的音樂(lè ),跟著(zhù)音樂(lè )的感覺(jué)跳,踩著(zhù)節拍,一起搖擺。在購買(mǎi)一些好的舞曲CD,家長(cháng)從里面找出三首來(lái),兒童剛開(kāi)始練習,不能用節奏很快的音樂(lè )。讓孩子聽(tīng)熟這三首,培養想運動(dòng)的感覺(jué)。

2、兒童街舞頭部的練習。

3、萬(wàn)事開(kāi)頭難,兒童街舞的學(xué)習要迎難而上。頭部的練習比較重要。一日之計在于晨,家長(cháng)帶孩子晨練的時(shí)候,可以做低頭與抬頭的動(dòng)作練習,然后面部保持微笑,放送心情,伴隨音樂(lè ),輕微點(diǎn)頭。頭部用力且短時(shí)間完成。

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二、

步驟/方法:

1、雙手倒立,首先練習手臂的力量,手臂沒(méi)有力量是不行的,剛開(kāi)始手臂可能完成不了倒立,那就靠墻練習倒立,不要害怕,雙手頂住,能支撐多久就支撐多久,等到支撐不住了在下來(lái),休息一會(huì ),再繼續練習。

2、其次是不借助強練習,等靠墻練習一段時(shí)間后,手臂有點(diǎn)力氣了,就可以離開(kāi)墻,這樣要多多練習,是么時(shí)候能用十根手指去抓地掌握平衡,什么時(shí)候你就會(huì )倒立了。這樣涼席大概得要3-4個(gè)月左右的時(shí)間。

3、上頭,大腿和手一起用勁往上走,這樣做的時(shí)候力氣一定要控制好,控制好能伸能縮的時(shí)候,做到伸縮自如了,頭往里扭,扭到做頭等靠墻練習一段時(shí)間后,手臂有點(diǎn)力氣了,就可以離開(kāi)墻,這樣要多多練習,是么時(shí)候能用十根手指去抓地掌握平衡,什么時(shí)候你就會(huì )倒立了。這樣涼席大概得要3-4個(gè)月左右的時(shí)間。定的地方,還要所腰,必須得鎖上,要不然就掉下來(lái)了,或者就翻過(guò)去了。