通過(guò)街舞提員的自信心:
目前許多學(xué)生的生活范圍有限、學(xué)業(yè)壓力過(guò)重或是自身內向、不善言談、家庭教育等因素造成自信心不足,根據這種情況,愷酷街舞為學(xué)員提供了展示平臺,每個(gè)月都會(huì )有表演活動(dòng),讓學(xué)員得到更多的鍛煉和展示的機會(huì ),學(xué)員通過(guò)次鍛煉就會(huì )更加自信,性格也會(huì )開(kāi)朗、大方很多。每個(gè)學(xué)員都可以參加,提供了電視平臺、晚會(huì )演出、廣告拍攝、mv拍攝等日?;顒?dòng)。
1、培養學(xué)員的創(chuàng )新能力:
課程中老師會(huì )教授舞蹈基礎,讓學(xué)員通過(guò)對不同音樂(lè )的感觸把學(xué)到的基礎動(dòng)作重新排列組合,每個(gè)學(xué)員都可以有自己的風(fēng)格和特點(diǎn),通過(guò)每個(gè)學(xué)員學(xué)習展示,老師會(huì )作出評價(jià)和指導性建議,學(xué)員的個(gè)性得到保留,更愿意在音樂(lè )中表達自我,釋放內心的想法,編創(chuàng )出屬于自己的舞蹈,這也是街舞不同于傳統舞蹈的特點(diǎn)。
2、運用少兒心理學(xué)的教學(xué)方法進(jìn)行少兒班授課:
愷酷街舞老師會(huì )定期培訓少兒心理學(xué)知識,讓舞蹈老師能更好更快的了解孩子的內心想法,與孩子能打成一片,得孩子的信任。舞蹈老師運用少兒心理學(xué)的知識與孩子建立起親密的師生關(guān)系,孩子對街舞舞蹈的熱情和興趣,讓學(xué)員通過(guò)跳街舞來(lái)表達自己,表現自己。讓街舞作為自己的興趣愛(ài)好堅持下去,讓學(xué)員能更健康成長(cháng)。
成都幼兒拉丁舞培訓哪家好
一、
雖然Breaking停擺了一段時(shí)間,但是在八0年代末九0年初卻出現了許多新的舞蹈團體(此時(shí)O
ld School已漸漸形成New School)。其實(shí)國內在這個(gè)階段的舞蹈類(lèi)型還沒(méi)有分得很清楚,玩
地板Breaking的人變少,而是以L(fǎng)ocking、Poping為主,這時(shí)信息的來(lái)源是日本。在九0年代中
的時(shí)候New
SchooL興旺,Old school也大有人在,但真正能持續下去的人并不多,在此時(shí)期存在的幾乎都
是老面孔。到了九0年代末期,"街舞"的風(fēng)潮興盛,才有再度引起了媒體的注意。
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二、
Part one基本功
1、街舞**重要的就是基本功啦,基本功是一切舞蹈的基礎,對入門(mén)者來(lái)說(shuō)尤為重要,街舞的基本功
2、總結起來(lái)可以概括為以下幾點(diǎn):
(1)健康的身體,也就是力量練習。練習街舞如果沒(méi)有足夠的力量可是不行的哦,尤其對于
power型的舞蹈,力量不到位,動(dòng)作軟趴趴的很影響舞蹈整體效果。所以在練習街舞前就應該先把身體素質(zhì)練好,要有足夠的力量去做漂亮的動(dòng)作。這里的力量主要包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。
練習力量的方法有很多,小編這里建議大家可以按身體部位分別練習(小編精心總結,還不快拿小本本記下來(lái)~):
1、手臂力量∶訓練俯臥撐仰面撐倒立俯臥撐。*4-8組,每組20-70個(gè),時(shí)間間隔不要超過(guò)3分
鐘。
(2)腰部和腹部力量練習∶仰臥起坐或卷腹,*2-5組,每組20-40之間,這種必須是要手和腳一
齊起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。
(3)腿部力量訓練∶蹲跳[蛙跳],*好是負重(一般10公斤),每次20-40個(gè),*兩組跑步,*一
次,一次2000米到5000米。分為慢速跑、中速跑、快速跑、這也是鍛煉耐力的一-個(gè)方法。