口才是一項能力,而能力一定是通過(guò)訓練才修煉成的?？茖W(xué)家試驗證明:一個(gè)新的詞語(yǔ),只要你在公眾面前講出五次以上,這個(gè)詞語(yǔ)就會(huì )永遠變成你腦海中的一個(gè)詞條,以后就是屬于你的詞匯了!請注意:一定是講五次以上,而不是看五次以上或聽(tīng)五次以上,所以,大膽地去表達吧,講多了,口才自然就來(lái)了。下面為大家介紹15種訓練口才的方法~
1、朗讀、朗誦
自己讀書(shū),大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量。大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上*偉大的推銷(xiāo)員》,我們建議大家能夠每天堅持朗讀半小時(shí)以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!
2、復述法
復述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍,可以找一位伙伴一起訓練。首先,請對方隨便講一個(gè)話(huà)題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力,和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。
3、背誦法
背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要"背",二還要求"誦"。這種訓練的目的有兩個(gè):一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。天長(cháng)日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了,練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂:熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟!
4、即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過(guò)程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開(kāi)稿子看前面(假設前面有聽(tīng)眾)。長(cháng)期以往,你發(fā)現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。
5、速讀訓練
找一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái),搞清楚,弄明白,然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,*后達到你所能達到的*快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái),那么,如果速度加快以后,就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么,快也就失去了快的意義。
6、講故事法
我們的口才培訓,要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事,不同時(shí)候要能夠講不同的故事,而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng),講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來(lái)了!
7、角色扮演法
讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,組織角色語(yǔ)言去演講,叫"情境模擬訓練法",比如扮演律師,扮演市長(cháng)答記者問(wèn),扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì ),扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,直接讓學(xué)員去演小品,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓練的目的,在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性,以及適當的表情、動(dòng)作。
8、模仿法
我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿,模仿大人做事,模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習,向周?chē)娜四７?。那么我們練口才也可以利用模仿?向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久,我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。
9、對著(zhù)鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過(guò)程中,去對著(zhù)鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語(yǔ)言,這樣效果更好。
10、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái),這樣反復觀(guān)摩,反復研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒(méi)到位,哪兒表情不自然,天長(cháng)日久,你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
11、嘗試躺下來(lái)朗讀
如果你想練就*的運氣技巧,*的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法,就是:躺下來(lái)大聲讀書(shū)。當我們躺下來(lái)時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是*好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來(lái)之前,先躺在床上唱一段歌,再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月,你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了,更有穿透力了,更有磁性了!
12、寫(xiě)日記
寫(xiě)日記是*好的自我溝通的方法,每天寫(xiě)上一千來(lái)字,既整理自己的思路,反省當日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì )遣詞造句,天長(cháng)日久,手能寫(xiě)之,口必能言之。
13、對口才產(chǎn)生興趣
